運(yùn)動是孩子的天性，總是活潑好動，很多小孩喜歡踢足球，那么經(jīng)常踢足球?qū)τ诤⒆拥暮锰幱心男┝?，對此?strong>首都少兒足球夏令營為你總結(jié)了以下幾點(diǎn)。
一、運(yùn)動的天性。孩子到了8歲，腎氣的充實(shí)讓他們精力旺盛，正是跑跑跳跳的時候，讓他去踢足球做運(yùn)動是順應(yīng)天性的，而如果讓他像小女孩一樣，總是安安靜靜地待著，就是違背了他的天性。這和中醫(yī)里說的“人法天然”的原則是相違背的。
二、培養(yǎng)個性。孩子在一個團(tuán)體里，不盡能夠培養(yǎng)團(tuán)隊意識，還能夠發(fā)展友誼，發(fā)現(xiàn)自我，踢足球?qū)τ谂囵B(yǎng)男孩子完善的個性也是有利的。如果因為擔(dān)心孩子會受傷而阻攔孩子踢球，就是因噎廢食了。
三、強(qiáng)健體魄。我們知道，小孩子往往脾胃較差，而踢足球?qū)τ趶?qiáng)健脾胃也十分有利。因為踢足球會加速體內(nèi)的代謝，使人氣血流通加快，臟腑的功能也變得強(qiáng)勁，肝膽、腸胃的功能都得到了加強(qiáng)，從而促進(jìn)消化。消化系統(tǒng)好的小孩，就會擁有一個好體質(zhì)，不易生病。 我們在球場上，也很少看到肥胖的小孩。肥胖不但體形難看，還會增加心腎負(fù)擔(dān)，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重的疾病。從小就積極參加體育運(yùn)動，能夠有效控制體形，減少肥胖的發(fā)生。為此，父母一定要鼓勵孩子踢足球。
解決措施：
1.可以讓孩子參加足球訓(xùn)練營等相應(yīng)的活動，鼓勵孩子上足球課，而不要總是把孩子關(guān)在家里。學(xué)校每個班每周均有一節(jié)足球課，上學(xué)期間每個年齡段均有足球訓(xùn)練隊，寒暑假學(xué)校還有足球訓(xùn)練營。足球課每位同學(xué)必須參加，足球訓(xùn)練隊和足球訓(xùn)練營均是學(xué)生自愿報名參加。我校足球訓(xùn)練隊和足球營訓(xùn)練費(fèi)相對便宜，每次訓(xùn)練算起來還不到10元錢。
2.父母尤其是父親多和孩子一起參加踢球的活動，既強(qiáng)身健體，又給孩子樹立一個愛運(yùn)動的好榜樣。父母經(jīng)常鼓勵孩子踢足球，幫助孩子打造一個好體質(zhì)，會讓孩子終身受益。
首都少兒足球夏令營溫馨提示：需要注意的是，孩子踢足球時，不管出多少汗，都不要馬上喝冷飲或吹冷風(fēng)。出汗太多會造成陽氣外泄，如果馬上喝冷飲、吹冷風(fēng)，則可能造成寒邪入侵，使臟腑受傷。所以，出汗后用吸汗的毛巾擦干，再喝些白開水比較好。
