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1、跆拳道會影響小孩子長高嗎？ 
答：絕對不會。跆拳道訓練能促進骨骼的生長，增強心肺功能，促進新陳代謝，與田徑、足球、游泳等運動項目一樣，能促進青少年的生長發(fā)育。

2、練習跆拳道對年齡和身體素質有何要求，多大的年齡最適合鍛煉？ 
答：練習跆拳道沒有嚴格的年齡限制，只要沒有心臟病、傳染病、精神病等嚴重的疾病，無論身體素質好壞都可以進行鍛煉。一般情況下，中小學生、大中專學生及 20—35歲左右的成人，訓練起來進展都很快，因為跆拳道十分簡便易學。如果是5—6歲以下的幼兒，學起來會吃力一點，因為他記不住各種各樣的招式和“復 雜”的套路，但幼兒經(jīng)過鍛煉后的效果雖不及成人明顯，但健身的作用卻是不可低估的。40歲以下的成人，雖然韌帶和做高難度動作較困難，但練習簡單實用的動 作健身、防身、修身效果依然明顯。其實，只要愛好和有信心，多大歲數(shù)參加都不算晚。

3、小孩太調皮了，學會跆拳道后會不會更難管？會不會到處惹是生非？ 
答：孩子生性好動、頑皮，本事并不是壞事，這樣的孩子其實很聰明并富有冒險和創(chuàng)新精神，關鍵在于引導。跆拳道訓練中有著嚴格的禮儀、禮節(jié)儀式，隨著訓練時間延長，孩子會受到良好的熏陶和潛移默化的教育。

4、孩子很內(nèi)向，膽子很小，身體有很差，參加訓練吃得消嗎？會不會受到大同學的欺負？ 
答：瘦弱的孩子更應該加強運動。跆拳道訓練非常科學化，由淺入深、循序漸進。跆拳道訓練中特別強調禮儀、友愛、互助的觀念，學員之間非常友善，幾乎未發(fā)現(xiàn)互相攻擊，以大欺小、以強凌弱的現(xiàn)象。

5、孩子太胖了，耐力很差，能不能進行跆拳道這種劇烈的運動？ 
當然可以。跆拳道是一種很好的有氧訓練，每次訓練課一個小時左右，能有效消耗熱量，燃燒脂肪，使身體變得均稱。同樣，瘦小的人通過鍛煉，能增長肌肉，健美 體型。跆拳道是一種手腳并用的綜合性功夫，能鍛煉身體四肢的靈活性、協(xié)調性、平衡性，增強鍛煉者的耐力、力量、速度、靈敏、反應等因素。