首先,在運動前要檢查場地,檢查幼兒穿著。應先排除兒童軍事夏令營活動場地不安全因素。查看一下軍事夏令營活動器械是否損壞,避免發(fā)生意外。穿得太多的幼兒要提醒稍微減少衣物方便運動。
兒童的特點是軍事夏令營活動量大,易出汗,因此要注意及時隨外界溫度增減衣物,避免出汗后著涼。衣著寬松舒適,鞋子要合腳,要特別留意兒童的鞋帶是否系好。
其次,軍事夏令營活動中觀察兒童的健康狀況。在軍事夏令營活動中要掌握活動量由小到大逐漸上升,活動結束前又逐步減少這一原則。對于出汗量大的兒童,一定要及時補充水份,活動量適宜時,幼兒面色紅潤,汗量不多,呼吸中速稍快,動作不失常態(tài),情緒愉快,注意力集中。反之,幼兒活動后則臉色蒼白,汗量很多,幼兒出現(xiàn)一副很疲勞的樣子,表明活動量過大,應適當減少。
再次,注意防曬和防暑。盡量找陰涼的地方活動。讓孩子在沒有太陽的直接照射地方活動,比如說有樹蔭的地方。
涂好防曬霜。應當在出門約二十分鐘的時候在臉部,頸部以及手臂等部分均勻地涂上防曬霜,防曬指數(shù)至少是15.如果是去游泳或者游戲中出汗很多,則應當每隔兩個小時重新涂一次。
給孩子找一頂他們喜歡的寬邊帽子帶上,這種帽子能夠阻擋很多紫外線,同時一款合適的太陽鏡也能夠保護孩子的眼睛。
保證孩子們的健康成長,我們每天都要保證孩子們兩個小時的軍事夏令營活動時間,而在進行軍事夏令營活動的時候,也有很多需要注意安全的地方。
最后,注意衛(wèi)生和醫(yī)療保健。注意軍事夏令營活動時的飲食衛(wèi)生,兒童接觸細菌的機會多、抵抗力弱,更應注意餐具和手的清潔衛(wèi)生,可以用溫鹽水漱口,消除咽喉部不適。止瀉藥、乘暈寧、創(chuàng)可貼、好得快等常用藥有備無患,家長還應了解一些安全、急救常識,以免發(fā)生意外時手忙腳亂。
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