家長在和小孩子交談過程中，最重要的一個技能是傾聽。不是回答他的問題,不是對小孩子進行教學(xué),不是向小孩子講課、不是幫小孩子梳理事情或提供解決方案。不僅是你的小孩子不希望聽從你的想法，而且你的想法會妨礙他們提出自己解決的方案。你的小孩子需要你的是你的全部注意力和投入。這就是國際夏令營活動深深傾聽。你是怎樣做的?
    1、小孩子和你說話時，保證自己一直在聽。
    這是你傾聽小孩子的聲音的時候。你的小孩子知道你有沒有真的在聽。當(dāng)你假裝或者不聽她說話的時候，會傷她的心，但她可能不會表現(xiàn)出來的。關(guān)掉你的手機。在她的余生中她會記住,她的家長關(guān)掉了手機就只為了聽她說話。
    2、開放討論,不帶有批判和建議的積極接受并對他的感覺作出反應(yīng)。
    3、抑制探測小孩子秘密的沖動。
    “你今天早上看起來很悲傷”或“你今晚非常安靜”,緊接著給她一個溫暖的微笑，鼓勵她打開一直糾纏她的心結(jié)。
    4、幫助你的小孩子控制他的情緒。
    你承認并接受他的感覺——即使是那些更加令人不安的情緒，像嫉妒和憤怒——幫助他接受自己的感受,讓小孩子們自己來解決情緒問題。
    5、記住,傾聽并不意味著妥協(xié)。
    接受他的感受并不意味著你同意或認可他們。你告訴他你只是理解,僅此而已。
    6、閉上你的嘴。
    你可能需要用手捂住嘴巴。小孩子可以從自己說話的機會中學(xué)習(xí)更多知識技能,來得出自己的結(jié)論。如果你用講課的方式和小孩子談話,你的小孩子將拒不開口。
    7、不要幫助小孩子解決問題。
    關(guān)鍵是要讓他渡過他的心煩意亂的階段,這樣他才可以自己開始思考解決辦法，家長們不要幫著小孩子解決問題。
    8、不要一開始就試圖改變小孩子的感覺或使她振作起來。
    一旦她有機會注意問題并接受它,她也許會表達對這些問題的感觸。
    9、通過控制自己的情緒，別把和小孩子的對話當(dāng)做人身攻擊。
    最重要的是,如果你開始感覺到責(zé)任(“我可以阻止這個!”)或害怕(“我不相信這會發(fā)生在我小孩子身上!”)抓住竅門,把你的感觸放在一邊。控制好你的情緒。
    10、對他的情緒做出相匹配的反應(yīng)。
    你三年級的小孩子有點沮喪,因為他的球隊輸了足球比賽，而你卻沒有任何反應(yīng)。你的小孩子知道你會理解她的感受，但是你總是你與小孩子溝通時總是表現(xiàn)沉默。