航空科技夏令營給孩子一片自由的天空，讓他在廣袤的天空自由翱翔，以藍(lán)天為影與白云為伴，同時還能與太陽肩并肩，遙想未來。鍛煉孩子獨(dú)立生活的能力，養(yǎng)成好習(xí)慣；讓孩子學(xué)會珍惜、學(xué)會感恩。暑期參加航空科技夏令營需要注意什么呢，一起去看看。

中暑是怎么回事？

中暑是人在持續(xù)高溫條件下或受陽光暴曬所致，大多發(fā)生在烈日下長時間站立、勞動、徒步行走時。輕度中暑會感受到頭暈、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、惡心；重度中暑可能伴有高燒、昏迷、痙攣等。

戶外活動如何防止中暑？

喝水。大量出汗后要及時補(bǔ)充水分。外出活動一定要帶夠充足的水。

降溫。外出活動前，應(yīng)做好防曬準(zhǔn)備，最好是備有太陽傘、遮陽帽，穿著淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的征兆，要立刻采取措施，尋找陰涼通風(fēng)之處，解開衣領(lǐng)，降低體溫。

備藥。可以隨身攜帶一些仁丹、十滴水、藿香正氣水等藥品，可以緩解輕度中暑引起的癥狀。如果中暑癥狀嚴(yán)重的話，應(yīng)立即送往醫(yī)院醫(yī)治。

跟蹤記錄和反饋學(xué)員的個人基本能力，“體能耐力、學(xué)習(xí)力、反應(yīng)力、動手實(shí)踐、自理能力、創(chuàng)造能力”和個人在團(tuán)隊(duì)中的綜合表現(xiàn)“自信、表現(xiàn)力、團(tuán)隊(duì)融入能力、溝通交際能力、責(zé)任擔(dān)當(dāng)、抗挫折能力、自律自控能力”。

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