策馬揚鞭、馳騁草原，這無疑是大多數(shù)人心中的期望。見慣了城市的喧囂，回歸大自然更是無數(shù)人向往的目標。騎馬有益人身心健康，下面湖北馬術主題夏令營就為大家詳細講解下馬術運動的好處。

首先在騎馬時，你的注意力高度集中，全身的所有骨骼和肌肉以及內臟各器官全都不由自主地處于運動狀態(tài)，騎馬 10 分鐘等于按摩 10 萬次，騎馬半小時，相當于打一整場激烈的籃球賽所消耗的體能。另外，騎馬能喚起人內心深處潛藏的自信，增強人對復雜環(huán)境的應變能力，緩解孤獨和壓抑的情緒，愉悅身心。

其次，現(xiàn)在的孩子大部分都是獨生子女，作為父母的掌中明珠大多缺乏獨立精神。而通過騎馬能夠彌補孩子在成長過程中書本上很難學到的知識，無論是意志品質、個人修養(yǎng)、形體發(fā)育以及世界文化知識的了解等方面都大有益處。

最后，一匹成年馬的智商相當于一個 13 歲少年的智商，比狗還要聰明。馬對其主人有著無限的依戀，能與主人交流情感，被稱為“無言的朋友，親密的伙伴”。

 

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