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減肥達(dá)人夏令營(yíng)是針對(duì)青少年為主的，以健康減肥為目的集合科學(xué)運(yùn)動(dòng)、健康飲食為基礎(chǔ)的封閉式夏令營(yíng)，是解決青少年肥胖的一個(gè)重要途徑；是一種很好的教育方式，可以利用他來(lái)的提高孩子的許多能力，特別是培養(yǎng)孩子吃苦耐勞的精神，這是都市里很多孩子所缺乏的。
減肥達(dá)人夏令營(yíng)采用軍事化管理全封閉式減肥的訓(xùn)練模式，營(yíng)員在專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)的指導(dǎo)下，訓(xùn)練課程有有氧訓(xùn)練（有氧慢跑，有氧舞蹈，有氧操課，有氧搏擊，街舞等）、球類(lèi)鍛煉（籃球，羽毛球，乒乓球，網(wǎng)球，壁球，保齡球等）、游泳、塑身力量練習(xí)、核心腰腹力量、瑜伽、普拉提等，通過(guò)健康合理的膳食搭配，良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)，健康教育，以及專(zhuān)業(yè)、科學(xué)、高效的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，達(dá)到控制體重、健身、強(qiáng)體的目的。同時(shí)幫助營(yíng)員們建立起科學(xué)的飲食習(xí)慣和健康的生活方式以及受益終生的體重管理方法從而拒絕反彈。
這里讓孩子不僅減下來(lái)，更能學(xué)到更多的健康減肥知識(shí)，避免反彈，并引入生活輔導(dǎo)師和心理咨詢(xún)師，進(jìn)行生活輔導(dǎo)和心理疏導(dǎo)，讓孩子更易堅(jiān)持。
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