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肥胖除了影響孩子的顏值之外，還會引起許多的病癥。有的孩子小小年紀(jì)就得了糖尿病，這不就是因為平時想吃什么就吃什么，營養(yǎng)過程代謝不出去造成的嗎？還有，肥胖也會讓孩子過早的發(fā)育，擾亂體內(nèi)的內(nèi)分泌，所以家長要重視孩子肥胖這件事，不然等孩子長大了就后悔莫及啦！
運動是肥胖的克星，通常運動量越大，運動時間越長，消耗的糖和脂肪越多。運動減肥是最科學(xué)最綠色的減肥方法，減肥時肥胖者通過一定的體育運動，消耗身體內(nèi)的多余脂肪，促進新陳代謝，達(dá)到運動減肥的目的。在減肥達(dá)人夏令營里面，孩子們在這里將接受一個月的全封閉式瘦身減肥訓(xùn)練。通過科學(xué)運動鍛煉、合理飲食搭配，并輔助相應(yīng)調(diào)整手段，爭取讓孩子們逐步養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，實現(xiàn)科學(xué)減肥。
本次減肥達(dá)人夏令營活動訓(xùn)練課程重點在培養(yǎng)一種健康的生活運動方式和習(xí)慣，而不是一味的在短期內(nèi)減去重量，要讓讓營員在夏令營中逐漸養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，培養(yǎng)運動興趣，為他們今后的身體健康打下堅實的基礎(chǔ)。有趣的體育項目，釋放多余的熱量游泳、籃球、羽毛球、乒乓球、散打等豐富多彩的體育課程。水中減肥操，讓營員在快樂、有趣的、輕松嬉水中，成功減肥。
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