由于當今社會的物質條件極其豐富,上海的許多孩子14歲已經長得太胖了,不知道該如何減肥,那么14歲的孩子太胖參加上海減肥冬令營到底是如何減肥的呢?那么接下來就讓我來用具體的減肥冬令營來給大家介紹一下孩子14歲太胖如何減肥吧!

今天要給大家輔助介紹孩子14歲太胖如何減肥的課程是由【上海樂黎體育夏令營】推出的減肥課程，那么接下來就一起來看看上海減肥夏令營是如何讓青少年減肥的吧!

關于如何減肥:獨家減脂課程

健康講堂:生活小習慣課程講座、運動與健康知識講座、肥胖對身體的危害講座、如何控制飲食達到合理體重講座，使孩子深刻認識到肥胖的危害和一個健康身體的重要性，并學會如何自我控制。

競技類高效燃脂課程:擊劍、綜合格斗，通過競技性運動的基礎技能學習和比賽，在不斷的競賽中然后脂肪。并在結營時以比賽的方式展現。

體適能提升課程:有氧操、徒步、慢跑等，循序漸進的訓練方式，在營期范圍內全面提升學員心肺耐力、平衡、柔韌、肌肉耐力、爆發(fā)力等項目，改善孩子體質，幫助孩子快速建立自信。

運動技能課程:戰(zhàn)斗繩、輪胎、核心訓練、Tabata、Hit、力量循環(huán)、啞鈴、瑜伽、舞蹈等，學習徒手和小器械訓練方法，掌握營期結束后如何運動保持體重

興趣培養(yǎng)課程:羽毛球、籃球、乒乓球、減肥、游泳等，豐富多彩的興趣課程，讓孩子愛上一項運動并長期參與。

戶外拓展課程:穿越上海等，在緊張又刺激的減重課程中穿插放松的機會，同時培養(yǎng)孩子團隊協(xié)作能力。

關于課程：

活動對象：年齡在7-16歲

行程天數：5天

活動地點：上海

費用：￥2299

點擊報名：>>>樂黎減肥冬令營<<<

課程詳情：樂黎減肥冬令營由國內知名教授參與指導，專業(yè)教練團隊24小時全程跟蹤授課，并且是全國首家把競技運動成功融入到青少年減肥的第一家,每位學員可根據自己的愛好選擇一個重點學習項目，月平均減重9KG以上，減重比例12%左右， 簽約減肥，運動減肥，絕不食用任何藥物。

上面給大家簡單介紹了一下孩子14歲太胖如何減肥的,那么家長們覺得上海減肥冬令營的課程是不是比較不錯呢?如果你也因為孩子的肥胖問題而煩惱,那么就趕緊點擊上方的報名鏈接去詳細的了解一下吧！

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