讓家里的小胖墩參加減肥夏令營，不僅可以健康減肥，更可以鍛煉其自理自立、社會(huì)交際的能力，無論是心理還是生理上，都有很大益處。那么哪些青少年適合參加減肥夏令營呢？青少年減肥夏令營的招生對(duì)象是8-18歲對(duì)自身體重不滿意，希望通過體育鍛煉瘦身、提高身體素質(zhì)、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣的少兒、青少年和青年朋友。

青少年減肥夏令營根據(jù)每個(gè)孩子的情況，制定出個(gè)性化、系統(tǒng)化、持續(xù)性的動(dòng)養(yǎng)減脂塑形方案，由國家高級(jí)公共營養(yǎng)師團(tuán)隊(duì)，根據(jù)實(shí)際營養(yǎng)需求、熱量需求、運(yùn)動(dòng)消耗需求進(jìn)行科學(xué)營養(yǎng)配餐，由運(yùn)動(dòng)學(xué)教授根據(jù)實(shí)際的體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)行運(yùn)動(dòng)方案設(shè)計(jì)，全程由資深教練進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)訓(xùn)練，由運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)學(xué)專家進(jìn)行指導(dǎo)。

青少年瘦身減肥夏令營的訓(xùn)練課程主要有：1、有氧運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程：游泳、有氧健美操、籃球、羽毛球、乒乓球等；2、關(guān)愛成長勵(lì)志課程：感恩教育、陽光心理（獨(dú)立能力、社交能力）、素質(zhì)拓展、暑期作業(yè)輔導(dǎo)等；3、健康減肥知識(shí)課程：健康減肥營養(yǎng)知識(shí)、科學(xué)運(yùn)動(dòng)、健康生活方式等。

現(xiàn)在由于人們生活質(zhì)量的提高，越來越多的青少年開始發(fā)福，青少年肥胖不僅影響身體健康，還影響生長，青少年減肥夏令營為這些孩子帶來希望，想要瘦身的孩子們，減肥夏令營絕對(duì)是你不錯(cuò)的選擇。

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