在籃球比賽中，區(qū)域聯(lián)防在籃球比賽中被教練們運用的次數(shù)很多。
    比較常用的區(qū)域聯(lián)防的形式有“2-1-2”，“2-3”，“3-2”，“1-3-1”以及當(dāng)前國內(nèi)外經(jīng)常采用的對位聯(lián)防。
    下面講講各種形式聯(lián)防的優(yōu)缺點，讓大家對區(qū)域聯(lián)防有著更深刻的認識：
    1、“2-1-2”隊形
    優(yōu)點：
    隊員分布均勻，各位置隊員之間便于協(xié)防，便于變換防守隊形和控制腹地，有利于搶后場籃板球和發(fā)動快攻，它是區(qū)域聯(lián)防的基本形式。
    缺點：
    弧頂一帶、限制區(qū)兩側(cè)和兩底角以及籃下是防守的薄弱地區(qū)。
    2、“2-3”隊形
    優(yōu)點：
    加強了籃下和底線隊員的防守，有利于搶后場籃板球。
    缺點：
    限制區(qū)兩側(cè)和弧頂防守的薄弱地區(qū)。
    3、“3-2”隊形(也稱1-2-2聯(lián)防)
    優(yōu)點：
    加強了外圍和遠投的防守，可為外線搶斷球打反擊創(chuàng)造機會。
    缺點：
    腹地和兩側(cè)、兩底角是防守的薄弱地區(qū)。
    4、“1－3－1”隊形
    優(yōu)點：
    加強了弧頂罰球線一帶和兩側(cè)的防守，可分割進攻隊前、后、左、右的聯(lián)系，特別是外圍向前鋒隊員傳球較困難。
    缺點：
    兩底角和籃的兩側(cè)防守的薄弱地區(qū)。
    5、對位聯(lián)防
    固定形式的聯(lián)防，已經(jīng)不能適應(yīng)當(dāng)前防守的需要。隨著進攻技術(shù)的提高，投籃更加準(zhǔn)確，移動更加頻繁，固定形式的聯(lián)防，由于隊員落位分布存在著薄弱環(huán)節(jié)，都不能適應(yīng)防守的需要，因此，就出現(xiàn)了對位聯(lián)防。
    對位聯(lián)防是根據(jù)進攻隊員的落位，確定對應(yīng)的落位隊形，一名防守隊員按人盯人對準(zhǔn)一名進攻隊員，當(dāng)進攻隊員位置變化時，防守隊也以同樣的隊形變化隊員的位置，形成一對一的對位防守局面，并按一定的防守原則，協(xié)同防守的區(qū)域防守形式。
    按進攻隊形落位，一名防守隊員對準(zhǔn)一名進攻隊員。當(dāng)進攻隊員穿插移動換位時，防守隊員采用輪轉(zhuǎn)式的換人方法。有進有些隊還帶有緊逼、夾擊等綜合防守的性質(zhì)，所以在運用時很靈活。