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羽毛球夏令營專家介紹打羽毛球的新手技巧
一、在單打時,每次擊球后要立刻回到中心位置。在雙打防守時,則要回到與同伴平行的位置,而在雙打進攻時則要與同伴保持前后的位置。
二、單打時發(fā)球要盡量高又遠,雙打發(fā)球要短,球的飛行路線要貼近于球網(wǎng)的上緣,發(fā)球要多變。發(fā)球后要立刻向前封網(wǎng)以防對手發(fā)打短球回擊。在雙打接發(fā)球時,要舉起球拍誘使對方發(fā)低球,如果對方的發(fā)球很高,則要立即上前撲殺。
三、單打開始時把球準確地打到對方場區(qū)的四個角上或重扣一拍,觀察一下對手的弱點,然后再采取相應的戰(zhàn)術,打出讓對手無助的球,攻擊對手的致命環(huán)節(jié)。對于初學者來說,反手端線通常是一個薄弱區(qū)域,應注意打其弱點。
四、雙打要力求快速的壓制對手,特別是新手或配合不是太默契的對手,重點是接發(fā)球搶撲,中場平快抽,后場連續(xù)大力扣殺。進攻中如果對方是平行站位,要把球打向兩人中間,前后站位則向邊線處擊球。雙打要集中進攻對手中較弱的一個。
五、在前場回擊高球時,應盡量采用扣球,扣球是重要的得分手段??矍蛞M可能打到對手無法觸及的地方或直接命中對手的握拍手或肩。
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