在乒乓球夏令營中，通過學習營養(yǎng)學、健身理論課程，熟悉生活健康常識，提高學生的吃苦耐勞精神和較強的意志素質(zhì)。養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，掌握正確的鍛煉方式，合理分配運動量，提高學生的溝通與合作能力，善于合作，廣受歡迎。養(yǎng)成做練習和安排鍛煉的長期習慣。在營地期間，孩子們將有以下變化！

1.文化熏陶：

有三種東西需要捍衛(wèi)：祖國 榮譽 夢想

有三種精神需要提倡：自立 自信 自強

有三種習慣需要培養(yǎng)：勤勞 主動 好學

有三種品質(zhì)需要尊敬：真誠 豁達 善良

有三種東西需要控制：情緒 語言 行為

有三種做法需要避免：嘲諷 埋怨 說謊

有三種動物需要效仿：雄鷹 海豚 駿馬

有三種東西必將擁有：鮮花 掌聲 輝煌

2.習慣培養(yǎng)

a)生活習慣（生活自主自理）

1.按時起床，不懶惰、不拖沓

2.食不言，寢不語

3.疊被子、穿衣服、系鞋帶、洗漱、洗衣服、打掃衛(wèi)生、管理自己的東西等，配備自理能力評估表，讓家長知道營區(qū)期間自理能力的變化。

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