青春漂亮,美麗動人是我們大家的都期待的,肥胖成為了眾多青少年的煩惱,生活條件優(yōu)越,運動減少,營養(yǎng)超標,肥胖會給青少年帶來巨大的身體和心理壓力,對青少年的健康成長有著很大危害。長遠看更不利于社會和國家的發(fā)展。
此次
青島暑假少年夏令營通過國際前沿運動,會根據(jù)每個青少年的情況制定運動健身和飲食計劃,結(jié)合專業(yè)營養(yǎng)師進行科學的營養(yǎng)配餐,在專業(yè)教練的指導(dǎo)下通過科學運動消耗能量,通過科學飲食調(diào)整保證每日所需營養(yǎng)。
這里有資深的減肥交流,讓學生外在瘦身,內(nèi)在自信:
一、形體指導(dǎo)教練
教育意義:健身不僅帶來瘦的人生狀態(tài),跟帶來有力量的身體輪廓,提高專業(yè)的形體指導(dǎo)教練,減脂塑形同時進行
二、體重控制教練
教育意義:關(guān)注每一次體重指數(shù)的變化,專注每一次改變的力量,量身打造專屬每一位學員的瘦身計劃,規(guī)劃完美的體重指南
三、營養(yǎng)管理師
教育意義:美食不應(yīng)該因為熱量而被辜負,聰明的膳食搭配能將營養(yǎng)調(diào)配出新鮮味道,令減肥過程同享可口佳肴
四、后勤生活管家
教育意義:記錄每一張笑臉,同步每一秒成長,熱愛真實的生活,不忘初心,一路陪伴,期待人生在這里見到質(zhì)的飛躍
五、心理輔導(dǎo)師
教育意義:在減重的道路上,遇到各種各樣的問題,將用最真誠的聆聽和建議讓學員完成減肥之旅,這里不僅見證你的蛻變,更愿像朋友般一起陪伴前行。
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