籃球應(yīng)該是大多數(shù)男生的最愛吧,暑期就快要到了,有很多學(xué)生肯定早有安排要利用假期的時(shí)間參加籃球夏令營(yíng),學(xué)更多的有關(guān)籃球的技巧,下面介紹如何提高青少年籃球?qū)W員的無(wú)球以及有球技巧?
在籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中中對(duì)于球員的定位如果是從場(chǎng)上站位來(lái)看的話,分為鋒線以及后衛(wèi),而如果只是以單純的有球在手和無(wú)球來(lái)區(qū)分的話,就可以分為有球球員以及無(wú)球球員。而在比賽中這兩種個(gè)球員所需要具備的技巧以及能力是大不相同的。這一點(diǎn)在飛躍顛峰籃球訓(xùn)練營(yíng)的基礎(chǔ)訓(xùn)練課程中有著相信的劃分??梢哉f(shuō)提高學(xué)員在以及無(wú)球狀態(tài)下的能力,是提高學(xué)員整體籃球技巧的必要過(guò)程。
有球在手
一般來(lái)說(shuō)在半場(chǎng)進(jìn)攻時(shí)能夠獲得球權(quán)的學(xué)員都需要具備極強(qiáng)的帶球、運(yùn)球和護(hù)球以及傳球能力,現(xiàn)代籃球中經(jīng)常處于有球狀態(tài)的可不僅僅只有控衛(wèi),事實(shí)上任何一個(gè)位置上的球員都可以擔(dān)任觸球。而相對(duì)應(yīng)的學(xué)員需要具備有球技巧。
教練員在訓(xùn)練過(guò)程中也要重點(diǎn)教授學(xué)員們?cè)趥髑蛞约白o(hù)球上的能力,而控衛(wèi)更是需要具備運(yùn)球和帶球能力。這樣才能夠讓整個(gè)隊(duì)伍的運(yùn)轉(zhuǎn)流暢起來(lái),各種戰(zhàn)術(shù)的配合也可以達(dá)到最優(yōu)化。
無(wú)球在手
而對(duì)于沒有球權(quán)的球員,最應(yīng)該做的第一件事就是站位要出色。一般情況下進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)講究的就是站位與傳球,例如最常見的從外線傳到內(nèi)線,由內(nèi)線球員進(jìn)行嘗試性進(jìn)攻,其他球員迅速散開在三分線內(nèi)外準(zhǔn)備接應(yīng),如果出現(xiàn)外線空位的話就可以接球直接出手。
所以當(dāng)球員無(wú)球在手的時(shí)候,尋找最佳的站位就是關(guān)鍵所在。
最后青少年籃球夏令營(yíng)指出無(wú)論是無(wú)球球員還是有球球員,都不能夠讓整個(gè)球隊(duì)的運(yùn)轉(zhuǎn)出現(xiàn)停滯,尤其是球不可過(guò)多的停留在一個(gè)球員手里。