隨著假期的到來,你是否在家呈現(xiàn)這個狀態(tài):電腦手機不離手、零食冰棍用倆手、作業(yè)不知為何物、天天吃完就長肉。夏天,作為一個養(yǎng)膘的好季節(jié),你是否遭殃了呢?
紹興減肥夏令營用科學的鍛煉、合理的飲食搭配,逐步養(yǎng)成良好的生活習慣,真正讓你在充滿樂趣的活動中科學健康的完成蛻變重生!
活動以中小型有氧運動為主,教練根據(jù)學員體重、體質(zhì)制定個性化減肥方案,讓學員在短時間內(nèi)達到減肥最佳效果,達到輕松減肥,并且還有增強心肺功能減脂減重的有氧運動和輕器械循環(huán)練習,讓孩子在假期生活中健康減肥。
課程還可以讓孩子在集體生活中培養(yǎng)營員團隊協(xié)作能力、組織能力,磨練營員的意志,提高營員的自理能力,勇于挑戰(zhàn)自我,從而全面提高綜合能力。
這個假期,
紹興減肥夏令營以營員的自身興趣為前提,通過科學的減肥方法,戶外出游與體育運動相結(jié)合, 放松心情孩子輕松快樂的減肥。
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