籃球是一項(xiàng),男子漢的運(yùn)動,不但可以愉悅身心,還可以增強(qiáng)體質(zhì)。此外打籃球還可以鍛煉人的心志,幫助人獲得一種樂觀的精神態(tài)度,積極向上的人生態(tài)度。
中小學(xué)生暑假籃球夏令營活動中,它需要團(tuán)隊(duì)合作,需要身體的對抗,需要敢于挑戰(zhàn),需要大家的配合,在籃球場上你良好的球 德可以讓你交到好多朋友。幫你成為一個豁達(dá)的人。
教練帶領(lǐng)熱身活動轉(zhuǎn)化到營員帶領(lǐng)熱身活動。對營員進(jìn)行彈跳練習(xí),折返跑,耐力訓(xùn)練,短跑沖刺,力量練習(xí)的體能測試,劃分組別進(jìn)行運(yùn)球、上籃、過人、傳球、投籃、防守等基本功訓(xùn)練,讓不同水平的營員得到逐步提升。
專業(yè)的輔導(dǎo)員,多次的輔導(dǎo)員經(jīng)歷,三年的營地教育經(jīng)驗(yàn),接待營員上千人,有豐富的帶團(tuán)經(jīng)驗(yàn),更參與中國夏令營協(xié)會營地教育培訓(xùn),讓她對營地教育有更深的熱愛。得到孩子們的滿意和家長的認(rèn)可是她一直奉行的原則。
【運(yùn)動防護(hù)措施】
1. 預(yù)防措施:為保證營員在訓(xùn)練中的質(zhì)量及安全,盡量讓營員穿專業(yè)籃球訓(xùn)練鞋,因?yàn)槠胀ㄓ?xùn)練鞋 鞋底沒有專業(yè)籃球鞋防滑,鞋幫太軟及太矮,不能做到保護(hù)腳踝的效果。
2. 臨場防護(hù)措施:所有教練員全部接受過運(yùn)動醫(yī)學(xué)及運(yùn)動損傷防護(hù)及救治,正式訓(xùn)練開始前所有教練員會帶領(lǐng)營員做好充分的熱身及拉伸,而且營期內(nèi)會有隊(duì)醫(yī)全程陪護(hù),營地附近有大型醫(yī)院,全方位保證孩子在營期內(nèi)的安全。
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