游泳運動健身讓越來越多的人接受,因此有越來越多的人加入游泳當(dāng)中來,游泳可以塑性減肥。眾所周知,游泳可以提高新陳代謝,從而達到減肥的效果。研究表明,游泳能夠更多的燃燒身體的熱量,有助于身體塑型,讓你身材變得更完美。同樣強度的運動,游泳比跑步更能減肥。
而游泳
體育夏令營讓孩子在激情中培養(yǎng)游泳興趣,掌握生存技能,學(xué)會自救;在專業(yè)歡快的氛圍中感受游泳魅力,收獲快樂健康!讓孩子在莘莘學(xué)子中脫“泳”而出!
在夏令營中,學(xué)生不僅能夠得到游泳技能的提升,還可以鍛煉孩子的綜合素質(zhì)。
★讓孩子在激情中培養(yǎng)游泳興趣,掌握生存技能學(xué)會自救;
★游泳的過程中提高大腦的功能,對外界環(huán)境的反應(yīng)能力快,智力發(fā)育好。
★經(jīng)常游泳可使孩子心肌發(fā)達,新陳代謝旺盛,心跳比同齡幼兒慢且有力,為承擔(dān)更大的體力負荷準備了條件。
★讓孩子學(xué)會知恩感恩,培養(yǎng)孩子責(zé)任意識、自立、自尊意識和健全人格的體現(xiàn);
★讓孩子擁有積極進取永不言敗的性格特點;
★讓孩子養(yǎng)成獨立思考,懂得感恩的思維習(xí)慣;
★讓孩子面對挫折,學(xué)會堅強地去成長;
★讓孩子學(xué)會合作,主動溝通地去解決問題;
★讓孩子接受濃重的軍營熏染,培養(yǎng)堅強的性格過硬的品質(zhì);
★讓孩子合作共處,自立自強,練就堅忍意志完善的課程安排
體育夏令營讓學(xué)生游泳技能提升,還可以體驗戶外拓展活動,將學(xué)與玩有效的結(jié)合,幫助學(xué)生度過一個快樂的假期。
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