夏令營集體生活將讓學員在離開家人的日子里經歷一種新鮮又有一定挑戰(zhàn)的體驗,給學員一個鍛煉自理能力的機會。同時,讓學員在每天的點點滴滴中體會尊重、責任、公正與和諧。
網球夏令營根據學員的不同情況合理安排起居、飲食等生活,生活輔導員在悉心照料學員的同時幫助學員養(yǎng)成“自己的事情自己做”的生活觀念,逐步提高學員生活中的動手能力。
在夏令營期間,學員將體驗全程的集體生活。輔導員將幫助學員融入這個大家庭,培養(yǎng)尊重他人、樂于助人、公平公正等基本道德品質,并學會在遇到問題的時候敢于擔當同時又能運用集體的智慧和力量進行思考和解決。
網球知識學習是配合場上訓練必不可少的內容,夏令營將安排多種形式的內容讓學員全方位的了解網球。全天總結,將讓學員對自己在夏令營一天的訓練、學習、生活等內容進行總結。
針對學員技術水平的不同和需求的不同,實行分組(初級組、精英組)管理教學制度,多位教練同時執(zhí)教,使學生能夠正確、扎實地掌握技術要領。課程由技術訓練、戰(zhàn)術訓練和比賽三部分組成,通過技術訓練學習了解動作,通過戰(zhàn)術訓練提高實踐中的運用能力,通過比賽等形式進行實戰(zhàn)演練。
網球夏令營通過豐富的訓練方式,充分調動每位學員的積極性,讓學員為自身提高主動去努力訓練、積極進取。運用科學有效的訓練方法讓學員逐步形成動作體系,而非一蹴而就。引導學員逐步認識到“持續(xù)練習、正確練習和用心練習是網球水平提高的基礎”,用正確的態(tài)度對待網球理論、了解并理解網球。
網球夏令營每期的開始和結束時,將安排2次網球、體能測試,檢驗學員在夏令營期間的網球訓練和身體鍛煉效果。
第1次測試將按照各項標準對學員進行網球水平和體能水平的綜合測試,評估每位學員的綜合能力,旨在根據學員的實際情況在訓練和活動中作相應的調整。第2次測試是學員參加夏令營后的總結評估。
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