網(wǎng)球這項(xiàng)“貴族運(yùn)動(dòng)”正在并將在未來(lái)很長(zhǎng)一段時(shí)間里成為國(guó)人關(guān)注的焦點(diǎn),網(wǎng)球項(xiàng)目是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng),如果你想塑身、或者減肥,網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是不二的選擇;網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)還可以提高青少年兒童的協(xié)調(diào)性、靈敏性以及判斷力和隨機(jī)應(yīng)變能力;此外,長(zhǎng)期從事網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)還可以增強(qiáng)人體免疫力,減少疾病的發(fā)生。
2018網(wǎng)球夏令營(yíng)針對(duì)學(xué)員技術(shù)水平的不同和需求的不同,實(shí)行分組(初級(jí)組、精英組)管理教學(xué)制度,多位教練同時(shí)執(zhí)教,使學(xué)生能夠正確、扎實(shí)地掌握技術(shù)要領(lǐng)。課程由技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和比賽三部分組成,通過(guò)技術(shù)訓(xùn)練學(xué)習(xí)了解動(dòng)作,通過(guò)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練提高實(shí)踐中的運(yùn)用能力,通過(guò)比賽等形式進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練。
通過(guò)豐富的訓(xùn)練方式,充分調(diào)動(dòng)每位學(xué)員的積極性,讓學(xué)員為自身提高主動(dòng)去努力訓(xùn)練、積極進(jìn)取。 運(yùn)用科學(xué)有效的訓(xùn)練方法讓學(xué)員逐步形成動(dòng)作體系,而非一蹴而就。引導(dǎo)學(xué)員逐步認(rèn)識(shí)到“持續(xù)練習(xí)、正確練習(xí)和用心練習(xí)是網(wǎng)球水平提高的基礎(chǔ)”,用正確的態(tài)度對(duì)待網(wǎng)球理論、了解并理解網(wǎng)球。
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