在日常戶外教育中，少年兒童正處于生長發(fā)育時期，此時如果經(jīng)常參加網(wǎng)球運動，會對他們身心的健康發(fā)展帶來極大的好處。網(wǎng)球是一項全身性的運動，如果在青少年時期參加訓(xùn)練，對于處在生長發(fā)育期的孩子來說對于身材的發(fā)展是很有幫助的，并有由于網(wǎng)球運動自身的貴族氣質(zhì)，對于打球人自身的氣質(zhì)也有很好的培養(yǎng)。
網(wǎng)球起源于12~13世紀(jì)的法國，當(dāng)時僅為貴族們在宮廷內(nèi)玩的一種游戲。1873年，一名英國少校將這種運動帶到英國并加以改進(jìn)。1875年隨著一系列簡單規(guī)則的制定，近代網(wǎng)球正式誕生，隨后迅速風(fēng)靡美國乃至全世界至今，被稱為世界第二大球類運動，和臺球高爾夫保齡球同屬于世界四大紳士運動。
此次
青少年網(wǎng)球訓(xùn)練營針對學(xué)員技術(shù)水平的不同和需求的不同，實行分組（初級組、精英組）管理教學(xué)制度，多位教練同時執(zhí)教，使學(xué)生能夠正確、扎實地掌握技術(shù)要領(lǐng)。課程由技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和比賽三部分組成，通過技術(shù)訓(xùn)練學(xué)習(xí)了解基本動作，通過戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練提高實踐中的運用能力，通過比賽等形式進(jìn)行實戰(zhàn)演練。
并且通過豐富的訓(xùn)練方式，充分調(diào)動每位學(xué)員的積極性，讓學(xué)員為自身提高主動去努力訓(xùn)練、積極進(jìn)取。 運用科學(xué)有效的訓(xùn)練方法讓學(xué)員逐步形成動作體系，而非一蹴而就。引導(dǎo)學(xué)員逐步認(rèn)識到“持續(xù)練習(xí)、正確練習(xí)和用心練習(xí)是網(wǎng)球水平提高的基礎(chǔ)”，用正確的態(tài)度對待網(wǎng)球理論、了解并理解網(wǎng)球。
讓學(xué)員接觸不同的運動項目，充分鍛煉協(xié)調(diào)性，柔韌性，靈敏性等綜合能力。既能在個人項目中鍛煉能力，輔助網(wǎng)球訓(xùn)練，又能在集體項目中培養(yǎng)合作意識和團(tuán)隊精神。
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