不知道該如何選擇?
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我們的上海西點(diǎn)軍校夏令營(yíng)不同于一般旅游團(tuán)隊(duì),在青少年軍事夏令營(yíng)所提供的是特定生活方式的嘗試體驗(yàn)和特定文化含量的修養(yǎng)磨練。所以大家要注意紀(jì)律,那接下來(lái)小編給大家簡(jiǎn)單整理了一下在夏季出游必須注意的小常識(shí)。
(1)要注意飲食衛(wèi)生.在出門(mén)時(shí)應(yīng)少帶易變質(zhì)的食物?;蛘咴诼猛局匈?gòu)買(mǎi)食物時(shí),應(yīng)嚴(yán)加選擇。切不可“饑不擇食”、暴飲暴食,同時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)合理。
(2)要注意勞逸結(jié)合。在合理安排游覽與休息時(shí)間,就應(yīng)充分利用涼爽的上午和傍晚進(jìn)行游覽活動(dòng)。
(3)盡量是不要使用空調(diào) 。因?yàn)橄氖覂?nèi)外溫差大,使用空調(diào)時(shí),這就有可能造成室內(nèi)通風(fēng)不夠,加之白天游覽后身體疲憊易熟睡,稍不留神,容易患感冒,引起發(fā)熱,重者還可引起肺炎等并發(fā)癥。