活動(dòng)簡(jiǎn)介
夏日炎炎,熱浪逼人,玩水是孩子們最喜歡的避暑方式。水上運(yùn)動(dòng)夏令營(yíng),送給孩子們夏天專屬的限定快樂(lè),放肆玩水,嗨爆一夏!
今年夏天,帶你走進(jìn)風(fēng)光宜人、水質(zhì)極優(yōu)的仙島湖,開啟4天清涼奇幻的水上運(yùn)動(dòng)之旅。
這里有風(fēng)靡全球的皮劃艇運(yùn)動(dòng),時(shí)尚酷炫的水上槳板,新奇有趣的浮潛體驗(yàn),還有更多經(jīng)典好玩的營(yíng)地活動(dòng),等你一起嗨翻天。
活動(dòng)亮點(diǎn)
1、時(shí)尚酷炫的新興水上運(yùn)動(dòng)
槳板和皮劃艇伴隨著各種綜藝和社交媒體的傳播,近年來(lái)逐漸成為最潮最時(shí)尚的水上運(yùn)動(dòng)之一。
它們較高自由度和趣味十足的玩法,可以滿足孩子對(duì)水上運(yùn)動(dòng)的向往,讓孩子體驗(yàn)到趣味與技能的完美融合,盡情釋放天性,享受水上馳騁的快感。
2、美國(guó)ACA認(rèn)證教練+理論+實(shí)踐學(xué)習(xí)
實(shí)力雄厚的教練團(tuán)隊(duì),每一位都經(jīng)過(guò)嚴(yán)格篩選,擁有美國(guó)ACA認(rèn)證資質(zhì)證書,打造適合青少年學(xué)習(xí)皮劃艇的教學(xué)體系,專業(yè)指導(dǎo),進(jìn)階式體驗(yàn)。
3、優(yōu)質(zhì)安全公開水域,打卡千島奇觀
本此營(yíng)會(huì)地點(diǎn)在黃石 · 仙島湖。仙島湖和杭州千島湖、加拿大千島湖并稱為“世界千島湖”。這里植被繁茂,湖水清澈,沒(méi)有一絲喧鬧,一塵不染,置身其中,頓生回歸大自然之感。1002個(gè)島嶼星羅棋布,如上天遺落在人間的珍珠。
仙島湖水上運(yùn)動(dòng)營(yíng)地,有著完備皮劃艇、槳板訓(xùn)練配套設(shè)施。湖水常年透明度4米以上,部分水域可達(dá)7米;屬國(guó)家一級(jí)水質(zhì),可直飲,是開展水上運(yùn)動(dòng)的優(yōu)質(zhì)水域。
4、豐富的親水玩法,給孩子清涼一夏
炎熱酷暑,玩水是孩子們的最愛。除了時(shí)尚酷炫的水上運(yùn)動(dòng),我們還為孩子準(zhǔn)備了豐富的玩水項(xiàng)目:水槍大戰(zhàn)、跳水、水上鋼琴、扎筏泅渡等等,讓孩子們享受清清涼涼的夏天。
5、學(xué)習(xí)一門技能,鍛煉孩子優(yōu)秀品格
孩子不僅學(xué)習(xí)水上運(yùn)動(dòng)技能,還GET專業(yè)的水上救援知識(shí)。讓孩子們充分享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,在運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)孩子堅(jiān)毅勇敢的精神,敢于探索,敢于嘗試,樹立樂(lè)觀向上的生活態(tài)度。
活動(dòng)內(nèi)容
營(yíng)會(huì)課程分為四個(gè)部分開展:皮劃艇訓(xùn)練、槳板&浮潛體驗(yàn)、水上安全課堂、營(yíng)地主題活動(dòng)。
孩子們收獲不只有技能,還將展示和鍛煉自己的獨(dú)立品格,發(fā)掘自己更多閃光點(diǎn),遇見更好的自己。一頭扎進(jìn)仙島湖的柔波里,盡情探索這片水上世界。
PART.ONE
皮劃艇,風(fēng)靡全球的水上運(yùn)動(dòng)
皮劃艇是非常經(jīng)典的貴族運(yùn)動(dòng),如今則是一項(xiàng)風(fēng)靡全球的運(yùn)動(dòng)和生活方式。這是一個(gè)集智慧、力量和勇氣的水上運(yùn)動(dòng)。
01.皮劃艇裝備認(rèn)知
探究皮劃艇運(yùn)動(dòng)起源,認(rèn)識(shí)艇和槳的結(jié)構(gòu)。學(xué)習(xí)皮劃艇運(yùn)動(dòng)的安全知識(shí)。學(xué)習(xí)如何正確穿著救生衣及下水前的檢驗(yàn),并反復(fù)練習(xí)。
02.劃艇基礎(chǔ)槳法
學(xué)習(xí)握槳姿勢(shì),學(xué)習(xí)正確劃槳?jiǎng)幼鳎私鈽娜胨c(diǎn)、槳葉入水深淺、槳的出水點(diǎn)。以慢動(dòng)作方式糾正錯(cuò)誤用槳?jiǎng)幼?,熟練掌握前進(jìn)、后退、轉(zhuǎn)彎、急停、緊急避讓、 原地360°轉(zhuǎn)圈等皮劃艇基本劃法。
孩子們會(huì)先在岸上練習(xí)分解動(dòng)作,然后下水訓(xùn)練,直到熟練掌握,并最終通過(guò)考核。
掌握好基本的槳法之后,孩子們就可以劈波斬浪,全身心融入大自然。徜徉于山水之間,感受速度與激情。
03.水上鋼琴挑戰(zhàn)
用五顏六色的皮劃艇作琴鍵,小伙伴們齊心協(xié)力連接起所有的艇身,在湖面架起一架與眾不同的“鋼琴”。孩子們站上搖擺不穩(wěn)的“琴鍵”,化身為演奏的手指,完成這首勇敢與信任的樂(lè)章。
這是一項(xiàng)戰(zhàn)勝對(duì)水上項(xiàng)目的恐懼,建立信任的游戲。沒(méi)有恐懼,沒(méi)有懷疑,只有臉上的陽(yáng)光與童真的歡笑。
04.5KM皮劃艇競(jìng)賽
孩子們要在仙島湖群島中按照規(guī)定路線完成5KM的皮劃艇競(jìng)賽,將學(xué)習(xí)到技能派上用場(chǎng)。這不僅試一次技能考核,也是一次毅力和體能的挑戰(zhàn)。
5KM長(zhǎng)距離滑行,需要孩子高度的專注力和堅(jiān)韌的意志。揮槳振臂,槳葉每一次上下翻飛,都是孩子們對(duì)目標(biāo)的拼搏。
PART.TWO
酷炫槳板,平衡和勇氣的考驗(yàn)
槳板運(yùn)動(dòng),源于美國(guó)夏威夷的槳板沖浪,其英文全名為Stand Up Paddle,簡(jiǎn)稱SUP,近年來(lái)已成為了風(fēng)靡全球的水上運(yùn)動(dòng)。
一塊充氣浪板加一只槳,就能馳騁江河湖海,在水面體驗(yàn)到劃槳前行的樂(lè)趣。
槳板不同于皮劃艇,對(duì)平衡性的要求更高。孩子們將從最基礎(chǔ)平衡練習(xí)開始。當(dāng)平衡感建立起來(lái)之后,學(xué)習(xí)正確劃槳?jiǎng)幼鳌?/p>
槳板運(yùn)動(dòng)因?yàn)楹?jiǎn)單、容易玩、玩法多,躺著,趴著,跪著,站著,坐著,隨時(shí)跳下水游泳,它能夠給予孩子充分的想象空間,讓孩子在水上肆意玩耍。
PART.THREE
浮潛體驗(yàn)·探索神秘湖底世界
浮潛是一個(gè)有趣和輕松的方式來(lái)觀看水下多彩和迷人的世界。不只在大海,在仙島湖一樣可以體驗(yàn)浮潛的樂(lè)趣。仙島湖的一級(jí)水質(zhì),清澈見底,通過(guò)浮潛近距離欣賞仙島湖五彩斑斕的水下世界,與魚群為伴。
在浮潛過(guò)程中,孩子們可以近距離感受水底世界的奇幻,沉浸在水下景色中,擺動(dòng)的水草與游魚,觀察水下生物的習(xí)性。
我們?yōu)楹⒆觽兣鋫淞藢I(yè)的浮潛裝置,并且提供一次性呼吸頭,保障安全衛(wèi)生。
PART.FOUR
花樣跳水小勇士·勇氣大爆發(fā)
站上跳臺(tái),向像一條勇猛的小魚快速躍進(jìn)仙島湖的柔波里。這是一次勇氣的挑戰(zhàn),一次自我的突破。
站在跳臺(tái)往下看,原本不高的高度,被碧綠的湖水拉高了好幾米,恐懼陡然在心中升起。老師和小伙伴全程在旁邊加油,鼓勵(lì)孩子勇敢走出舒適圈,用實(shí)際行動(dòng)去打破桎梏,戰(zhàn)勝恐懼,縱情一躍,拋開所有束縛!
PART.FIVE
水上魔毯·武林絕技輕功水上漂
炎炎夏日,最痛快的事情,莫過(guò)于在湖水中享受愜意的清涼。
不會(huì)游泳的小伙伴如何更好的和湖水來(lái)個(gè)親密接觸?水上魔毯擁有強(qiáng)大的承重能力,在水面也能如履平地,讓你輕松擁有“水上漂”的特異功能。
即使十幾個(gè)人站在上面,魔毯依舊能夠穩(wěn)穩(wěn)的漂浮在水面上,你也可以在水面上飛奔啦!
PART.SIX
水上安全課堂,安全有保障
水上安全知識(shí)和自救技能是孩子們不可或缺的一堂課。我們將通過(guò)水上安全課堂,幫助孩子樹立安全意識(shí),克服對(duì)水的恐懼,掌握水上急救技能,學(xué)習(xí)面對(duì)緊急情況時(shí)正確有效的處理。
在專業(yè)老師全程看護(hù)和救生衣的加持下,通過(guò)模擬情境、現(xiàn)場(chǎng)實(shí)操等方式,教會(huì)孩子最實(shí)用的水上安全知識(shí)和技能。讓孩子了解水、走近水、擁抱水,讓自我防護(hù)意識(shí)在孩子心中生根發(fā)芽,自由馳騁,走向更廣闊的天地。
水上安全課程三大專項(xiàng)【教學(xué)與實(shí)操】
①救生衣及水域安全課程
②皮劃艇安全救援課程
③槳板安全救援課程
PART.SEVEN
營(yíng)地主題活動(dòng),掌握社交技能
每天除了訓(xùn)練之外,我們還為孩子們準(zhǔn)備了經(jīng)典的營(yíng)地主題活動(dòng),在輕松自由的營(yíng)地氛圍中,讓孩子們盡情釋放自我。在夏日的陽(yáng)光里追逐嬉戲,守望成長(zhǎng),發(fā)現(xiàn)更閃耀的自己。
安全保障
招生詳情
招生對(duì)象:7-15周歲青少年
營(yíng)期時(shí)間:(每期10人成行,24人滿員)
第一期:2024年6月29日-7月02日
第二期:2024年7月03日-7月06日
第三期:2024年7月08日-7月11日
第四期:2024年7月12日-7月15日
第五期:2024年8月04日-8月07日
第六期:2024年8月08日-8月11日
第七期:2024年8月13日-8月16日
師資配比:1:5左右
活動(dòng)費(fèi)用:2680元/人
費(fèi)用包含:
1、營(yíng)期內(nèi)餐飲、住宿、交通;
2、營(yíng)會(huì)所涉及的場(chǎng)地費(fèi)及課程費(fèi)用;
3、導(dǎo)師、工作人員費(fèi)用;
4、營(yíng)會(huì)所涉及的道具、裝備、常用醫(yī)藥用品費(fèi)用;
5、專業(yè)保險(xiǎn)費(fèi)用。
費(fèi)用不含:
1、費(fèi)用包含中不包含的其它項(xiàng)目;
2、營(yíng)會(huì)集合前和解散后產(chǎn)生的個(gè)人支出以及稅費(fèi)。
餐飲標(biāo)準(zhǔn):營(yíng)地一日三餐,葷素搭配,配量充足,營(yíng)養(yǎng)均衡。用餐實(shí)行分餐制度,不公餐,不混食,獨(dú)立餐盤,獨(dú)立享用。嚴(yán)格把關(guān)每個(gè)用餐環(huán)節(jié),確保營(yíng)員可以在營(yíng)地餐廳內(nèi)安全、健康地用餐。
住宿標(biāo)準(zhǔn):營(yíng)地房間,2人一間,1人1鋪。營(yíng)房配備獨(dú)立衛(wèi)生間,提供24小時(shí)熱水及空調(diào)。重點(diǎn)區(qū)域24小時(shí)監(jiān)控、巡邏。遵循性別分區(qū)域管理原則,全力保障營(yíng)地營(yíng)房的秩序和安全。
營(yíng)地地址
湖北省黃石市陽(yáng)新縣仙島湖水上運(yùn)動(dòng)營(yíng)地
集合地點(diǎn)
湖北省武漢市小龜山地鐵站B出口(大巴車統(tǒng)一前往營(yíng)地)
營(yíng)地報(bào)道,辦理入住,營(yíng)地管理規(guī)范
開營(yíng),水域安全,水上魔毯,花樣跳水小勇士
開營(yíng)晚會(huì),皮劃艇理論課,基礎(chǔ)槳法教學(xué)
基礎(chǔ)槳法及技能,正確坐姿,左右搖擺平衡
水槍大戰(zhàn),翻艇和脫逃,皮劃艇自救
熒光火柴人派對(duì)
歡樂(lè)跳水,5KM皮劃艇旅程,登島合照
SUP初體驗(yàn),槳板基礎(chǔ)技能,槳板趣味賽
湖邊BBQ,星空音樂(lè)會(huì),整理行李
槳板救援,浮潛體驗(yàn)
結(jié)營(yíng)儀式,頒發(fā)證書,愉快返程
與父母分享旅程
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1、開營(yíng)前7天(含)以上申請(qǐng)退費(fèi)的,退還所有營(yíng)費(fèi);
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4、開營(yíng)當(dāng)天申請(qǐng)退費(fèi)的,甲方扣除扣除剩余營(yíng)費(fèi)的50%后,執(zhí)行退費(fèi);
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