習慣性無助是指人在最初的某個情境中獲得了無助感，那么在以后的情境中還不能從這種關系中擺脫出來，從而將無助感擴散到了生活中的各個領域。這種擴散了的無助感會導致個體的抑郁并對生活不抱希望。生命樹夏令營認為這是一種可怕的感受，在這種感受的控制下，個體會由于認為自己無能為力而不做任何努力和嘗試。

    在孩子的世界里，父母就是他們的一片天，如果他們眼中的父母是挑剔指責且不愛他們的，那他們的世界就真的如同天塌了一般，如此，他們還能是積極的和勇于探索的嗎？所以，請多給孩子包容和鼓勵，千萬別讓他們體驗習慣性無助！