鍛煉意志、培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)精神,初學(xué)游泳者,要克服怕誰心里,要堅(jiān)持游泳,就要克服怕苦、怕累、怕冷心理,沒有勇敢頑強(qiáng)的精神和堅(jiān)強(qiáng)的意志是堅(jiān)持不下去的。
游泳夏令營需要注意什么?一起來看看吧。
1、參加夏季參加游學(xué)夏令營,最重要的防中暑。需要提前準(zhǔn)備中暑藥等防中暑的藥品。
2、參加游學(xué)夏令營時(shí),由于溫度過高,需控制冷食冷飲。高溫環(huán)境下,皮膚、肌肉、心臟等處的血管舒張更為顯著,容易引起一些腸胃急病。
3、夏季高溫,食品容易壞,學(xué)生出門在外,買吃的東西一定要注意質(zhì)量。
4、參加游學(xué)夏令營時(shí),同學(xué)們需要根據(jù)個(gè)人情況隨身攜帶一些必備的藥品。
5、建議大家在參加國內(nèi)游學(xué)夏令營之前,提前做足功課,了解所去城市及景點(diǎn)的相關(guān)知識(shí)。
參加夏令營可以幫助孩子增強(qiáng)身體抵抗力,在水中游泳鍛煉也有利于孩子的健康發(fā)展??梢宰尯⒆痈觾?yōu)秀,在同齡中更勝一籌。也能為以后發(fā)生突發(fā)事件做預(yù)防。
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