據(jù)統(tǒng)計,目前患有青少年肥胖癥的人群正以每年一個百分點的速度攀升,青少年肥胖會導(dǎo)致心理上產(chǎn)生憂郁癥和自卑感。因為胖而常遭人譏諷嘲笑,自尊心受到傷害,心理上、行為上自我封閉,不愿去學(xué)校學(xué)習(xí),也不愿參加體育活動怕出“洋相”。從而愈發(fā)導(dǎo)致暴飲暴食、懶惰少動、嗜睡等不良習(xí)慣等。
青少年游泳夏令營提高運動興趣。以“趣”“益”相結(jié)合的方式,讓孩子過一種不同于一般學(xué)校的生活,在快樂專業(yè)的氛圍中運動、學(xué)習(xí)、生活。我們關(guān)注現(xiàn)在,預(yù)見未來!讓孩子輕松瘦身!
1、游泳興趣營:從未接觸過游泳運動的學(xué)生、對游泳運動有濃厚興趣并具有一定身體素質(zhì)基礎(chǔ)的青少年。
2、游泳強化營:游泳訓(xùn)練1年以上,各項動作規(guī)范但游泳速度和游泳耐力有問題的學(xué)員。
3、游泳精英營:游泳訓(xùn)練連續(xù)3年以上,且在游泳運動方面有一定天賦的青少年或從事游泳專業(yè)運動的孩子。成績優(yōu)異者可注冊為游泳運動員。
青少年游泳夏令營集訓(xùn)特點:
1,根據(jù)青少年特點安排專業(yè)游泳課程;
2,針對每個營員體質(zhì)特征,制定科學(xué)有效訓(xùn)練計劃,保證營員能夠迅速的提高游泳水平,全面提高身體素質(zhì)和挖掘運動潛能;
3,合理的安排輔助運動訓(xùn)練,全面提高營員的身體素質(zhì);
4,資深教練和專業(yè)夏令營訓(xùn)練團隊采用專業(yè)教學(xué)和開放式培訓(xùn),激發(fā)營員潛能;
5,在集體生活中培養(yǎng)營員團隊協(xié)作能力、組織能力,磨練營員的意志,提高營員的自理能力,勇于挑戰(zhàn)自我,從而全面提高綜合能力
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