孩子游泳是現代比較普及的一個健康運動項目，通過游泳運動不但可以提高孩子的身體素質而且還能幫助孩子提高身體協(xié)調能力和各方面的身體發(fā)育。上海游泳夏令營專家說：對于孩子生長發(fā)育有著許多好處。

游泳這一復雜動作是在大腦支配下完成的，這樣在游泳的過程中也會提高大腦的功能，表現為大腦對外界環(huán)境的反應能力快，智力發(fā)育好，孩子經常游泳可使心肌發(fā)達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡幼兒慢且有力，這就為承擔更大的體力負荷準備了條件。

1，根據青少年特點安排專業(yè)游泳課程；

2，針對每個營員體質特征，制定科學有效訓練計劃，保證營員能夠迅速的提高游泳水平，全面提高身體素質和挖掘運動潛能；

3，合理的安排輔助運動訓練，全面提高營員的身體素質；

4，資深教練和專業(yè)夏令營訓練團隊采用專業(yè)教學和開放式培訓，激發(fā)營員潛能；

5，在集體生活中培養(yǎng)營員團隊協(xié)作能力、組織能力，磨練營員的意志，提高營員的自理能力，勇于挑戰(zhàn)自我,從而全面提高綜合能力。

上海游泳夏令營的宗旨依然為豐富國內外中小學生的暑假生活，推廣游泳運動并提高游泳運動水平，培養(yǎng)營員的運動興趣、激發(fā)運動潛能，讓營員在專業(yè)、快樂的氛圍中享受游泳的樂趣，在集體生活中提高獨立能力、增加自信心。 

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