很多父母以為孩子胖呼呼的很可愛,且在長身體,不急著減肥。殊不知,除了健康題目,體重也是三歲看到老。少年兒童時期假如飲食中熱量過高,會導(dǎo)致脂肪細(xì)胞大量增殖,直接的后果就是成年以后難減肥易胖。
肥胖可導(dǎo)致循環(huán)、呼吸、消化、內(nèi)分泌、免疫等多系統(tǒng)損害,影響兒童智商、行為、心理及性發(fā)育。
而考慮到兒童及青春期孩子生長的需要,不宜采用節(jié)食、手術(shù)等方法進(jìn)行減肥。一般通過運(yùn)動練習(xí)的方法。但是兒童缺乏自制力,假如沒有外界監(jiān)視,運(yùn)動很難堅(jiān)持。
所以,對于經(jīng)濟(jì)條件答應(yīng),而且本身工作忙碌沒有太多時間督促孩子快速減肥的家長,可以考慮減肥夏令營。浙江有多家具備專業(yè)資質(zhì)的減肥夏令營,今天在此為家長奉上一份浙江減肥夏令營攻略,讓孩子找到瘦身的最佳方式!
攻略一:減肥達(dá)人夏令營(40天)
減肥達(dá)人夏令營(40天),會根據(jù)每個青少年的情況制定運(yùn)動健身和飲食計(jì)劃,結(jié)合專業(yè)營養(yǎng)師進(jìn)行科學(xué)的營養(yǎng)配餐,在專業(yè)教練的指導(dǎo)下通過科學(xué)運(yùn)動消耗能量,通過科學(xué)飲食調(diào)整保證每日所需營養(yǎng),目前已經(jīng)開辦20期!
攻略二:35天“超級減肥王”夏令營
以營員的自身興趣為前提,通過科學(xué)的減肥方法,戶外出游與體育運(yùn)動相結(jié)合, 放松心情孩子輕松快樂的減肥。健康科學(xué)減肥夏令營,真正讓你在充滿樂趣的活動中科學(xué)健康的完成蛻變重生!全封閉式減肥訓(xùn)練。通過科學(xué)的鍛煉、合理的飲食搭配,逐步養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,實(shí)現(xiàn)科學(xué)減肥!
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