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    讓孩子學(xué)會自我激勵

    來源:本站原創(chuàng)    點擊率:    發(fā)布: 2013-3-26

    中科學(xué)習(xí)力歡樂夏令營 建議學(xué)生學(xué)會自我激勵 以及肯定自己

    孩子取得好成績或有所進步時,最好的獎賞是能在當(dāng)晚告訴家人,分享他的成就。作為家長,雖然我們可以不斷重復(fù)地告訴孩子,我們是多么為他感到驕傲,但最終他還是需要依靠自己的力量來強化自己的行為。幫助孩子形成這種力量的最佳做法是:指出他所做的事情值得給予榮耀,然后提醒他要從內(nèi)心里承認自己。幫助孩子學(xué)會自我激勵是一個長期而細致的過程,離不開家長的尊重、信任、指導(dǎo)及影響,這有助于孩子增強自信心,并保持繼續(xù)努力的積極態(tài)度。

      實事求是,正確表揚。為了避免出現(xiàn)家長的鼓勵一停,孩子的良好行為就停的情況,家長在表揚孩子時要注意以下幾點:一是表揚要值得,讓孩子明白,自己真正該得到表揚;二是表揚行動,而不是孩子,因為表揚的真正目的是幫孩子學(xué)會分辨是非,找到改進自己行為的辦法;三是表揚要盡可能具體,讓孩子知道究竟什么事做對了。

      學(xué)習(xí)積累,積極引導(dǎo)。教孩子學(xué)會自我表揚和激勵,家長的任務(wù)除了肯定和表揚孩子之外,自身也需要不斷學(xué)習(xí)、積累各種自我激勵的方式,才能更有效地引導(dǎo)孩子。比如,教孩子自我對話是一種效果不錯的做法:“我很棒,我能做好這件事!

      創(chuàng)設(shè)情境,自我激勵。家長應(yīng)根據(jù)孩子的年齡及家庭的實際條件,在家里創(chuàng)造積極的環(huán)境。例如讓孩子的房間充滿向上、樂觀的氣氛,創(chuàng)設(shè)輕松的家庭游戲方式,讓孩子在自我激勵的習(xí)慣養(yǎng)成過程中,了解生活和周圍世界,增強孩子與父母間的情感交流與溝通。

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