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飛人體育訓(xùn)練營 “超越·自我

 飛人體育訓(xùn)練營 “超越·自我”夢想秀；訓(xùn)練營最后一天的閉營儀式也將融入所學(xué)項目的考核及獎項評選。評選[詳細(xì)]

王振超 —— 飛人體育籃球教

    王振超是飛人體育的海淀實驗校區(qū)籃球教練，身高186cm。曾經(jīng)的工作經(jīng)歷如下：2000年進入河北省體育運動學(xué)[詳細(xì)]

郭樂 —— 飛人體育籃球教練

      郭樂是飛人體育的首經(jīng)貿(mào)校區(qū)籃球教練，身高180cm。曾經(jīng)的工作經(jīng)歷如下：2000年進入中國籃球?qū)W校學(xué)習(xí)；[詳細(xì)]

怎樣才能提高投籃命中率？

一、加強規(guī)范化投籃動作的練習(xí)。投籃的動作有單手和雙手，不論采用哪種方式，都要嚴(yán)格地按規(guī)范化動作去做。[詳細(xì)]

投籃必須注意事項

第一　從腳底發(fā)力，也就是說雖然是用手投籃，但力量是從腳前掌發(fā)起，然后通過腳踝、膝蓋、胯部、上體、手臂[詳細(xì)]

飛人體育籃球防快攻戰(zhàn)術(shù)

首先，要提高進攻的成功率，減少失誤；積極爭搶籃板球。其次，封堵對方的一傳和接應(yīng)，破壞和干擾其傳球或突[詳細(xì)]