籃球戰(zhàn)術(shù):內(nèi)線擋拆誤區(qū)講解
來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2014-6-28
飛人體育夏令營講解內(nèi)線擋拆的四大誤區(qū)。
飛人體育夏令營介紹,很多球隊開始采用擋差戰(zhàn)術(shù),不過,很多隊伍雖然意識到擋差的重要性,但是對于擋差的戰(zhàn)術(shù)掌握并不是很全面。誤區(qū)1:跟有球的外線追擋3分
這個現(xiàn)象是指內(nèi)線看到一個外線拿球,馬上跟著追出去進(jìn)行擋差和掩護(hù),這種情況下很難擋出空擋,反而導(dǎo)致在某一區(qū)域集中了3、4個人,自己的外線根本得不到出手的機(jī)會,即使勉強(qiáng)出手,命中率也不高。
跟有球隊員死擋3分不是不行,而是要區(qū)分情況,當(dāng)看到己方的有球隊員從內(nèi)往外跑的時候,c要進(jìn)行判斷,特別要注意對方防守隊員的位置,如果此時你認(rèn)為這個球可以切斷對方防守隊員的位置,并且對方內(nèi)線也難以補防的情況下,就應(yīng)當(dāng)果斷的追擋。
誤區(qū)2:追擋自己的無球外線
從字面上這個打法是正確的,但我這里所指的意思是,內(nèi)線死跟自己無球隊員,而不是去攔截對方防守隊員的跑動路線。追擋自己的無球外線,一方面不能有效的阻止對方的防守跟進(jìn),另一方面無法擋出充分的空擋以增加己方外線的3分命中率,要知道,空擋越大,3分越準(zhǔn)。
誤區(qū)3:死擋3分,不內(nèi)切
這個情況比較普遍,目前高一點級別的內(nèi)線都知道不能死站藍(lán)下了,都還知道出來擋擋,但是他們的擋差往往只知道死擋,而不知道在對方內(nèi)線出來補防的情況下迅速的跑往內(nèi)線內(nèi)切2分。擋差實際上是由“擋”和“差”兩部分組成,擋就是擋外線3分,差就是內(nèi)切2分,只有掌握這兩個戰(zhàn)術(shù)才是全面的。2分也是分,目前很多內(nèi)線都不注重得分,眼里就是3分,這實際上是錯誤的,勝利是關(guān)鍵在于防守,而不是3分。
誤區(qū)4:對于對方的擋差戰(zhàn)術(shù),內(nèi)線的補防意識不夠
現(xiàn)在擋差比較流行,很多比賽中雙方都采取擋差的戰(zhàn)術(shù),在比賽中,有些內(nèi)線在對方采取擋差戰(zhàn)術(shù)的時候,補防意識不強(qiáng),往往過于注重對于對方內(nèi)線的跟進(jìn)防守,但是在對方外線跑到內(nèi)線身后時,不能夠及時換位,補防對方的外線,導(dǎo)致眼睜睜看著對方外線輕松的3分。在擋差戰(zhàn)術(shù)中外線繞到內(nèi)線身后的時候,一般情況己方的外線已經(jīng)被擋在對方內(nèi)線身后無法進(jìn)行有效防守了,但這時一般跟進(jìn)防守的內(nèi)線仍然有空擋可以補防,在這種情況下內(nèi)線一定要果斷的放棄對對方內(nèi)線的防守,而換位防守外線,己方的外線這時也必須換位防守對方內(nèi)線,仍然形成一對一的防守,破壞對方的擋差,防守的錯位在適當(dāng)?shù)臅r候再找機(jī)會換回來。
更多精彩敬請關(guān)注:北京飛人體育籃球夏令營 www.444529.com/frty/
【糾錯】
閱讀上一篇:飛人體育全面講解傳接球訓(xùn)練
閱讀下一篇:沒有了
- 飛人體育籃球營 隨著全體師生合影留念后,本次訓(xùn)練活動即將結(jié)束。感謝主辦方聯(lián)想控股有限公司為本次訓(xùn)練營搭建了完善的平臺,感謝布蘭頓•巴斯……
- 飛人體育教練團(tuán)隊合影 nba球星的到來無疑讓所有營員們都非常興奮,但興奮的同時每位營員都想在偶像面前展現(xiàn)良好的表現(xiàn),因此營員們緊張的坐在籃球館等待巴……
- 飛人體育夏令營 競技水平的高低取決于身體素質(zhì)的好壞,為了使學(xué)員能夠在籃球技術(shù)上迅速提高,特別邀請到國家男籃體能教練組,并使用最具科學(xué)性的體……
飛人體育特訓(xùn)路線更多>>
最新動態(tài)更多>>
學(xué)員交流更多>>
飛人體育夏令營介紹,切入和傳球是組成傳切配合的基礎(chǔ)。對切入者的要求掌握好切入者的時機(jī)入時機(jī)選擇的[詳細(xì)]
籃球戰(zhàn)術(shù):詳解人盯人防守戰(zhàn)
籃球夏令營介紹,人盯人防守戰(zhàn)術(shù)可以看做是一對一防守,也就是一個防守隊員守住一個進(jìn)攻隊員,在防住自[詳細(xì)]
籃球戰(zhàn)術(shù):固定戰(zhàn)術(shù)配合形式
飛人體育夏令營介紹,在籃球比賽中,除了隊員們的自身實力外,籃球戰(zhàn)術(shù)也起著決定勝負(fù)的關(guān)鍵。尤其是在[詳細(xì)]