當(dāng)前位置：籃球進(jìn)攻技術(shù)--跳步
來(lái)源:本站原創(chuàng) 點(diǎn)擊率: 發(fā)布: 2014-6-11
飛人體育籃球訓(xùn)練營(yíng)
刻苦訓(xùn)練，超越自我。你就是下一個(gè)籃球“飛人”！
飛人體育夏令營(yíng)為大家講述籃球進(jìn)攻技術(shù)--跳步，糾正一下，學(xué)術(shù)上不叫跳步哦，趕快來(lái)了解一下吧。
飛人體育夏令營(yíng)要首先告訴你，規(guī)則的術(shù)語(yǔ)里絕對(duì)沒(méi)有“跳步”。所謂的跳步是觀眾、球迷、某些“專家”編造出來(lái)的對(duì)某籃球技術(shù)動(dòng)作通俗的說(shuō)法。比如“走步”也是此類（規(guī)則術(shù)語(yǔ)為“帶球走”）
來(lái)吧，我和你一起跳步：
1、單腳——雙腳。
運(yùn)球或接到傳球時(shí)，并且隊(duì)員的腳步是在移動(dòng)中，他結(jié)束運(yùn)球時(shí)可以拿球，接著單腳起跳，最后雙腳同時(shí)落地。這就是大多數(shù)情況下的跳步。
2、單腳——單腳。
仍是運(yùn)球或接到傳球的隊(duì)員并且在移動(dòng)中。他結(jié)束運(yùn)球時(shí)可以拿球后，單腳起跳，再單腳落地（注意：后面這個(gè)單腳可以是任一腳）。
比如，a1跑動(dòng)中結(jié)束運(yùn)球，他拿球左腳起跳，接著再右腳落地，最后投籃或傳球（這就是所謂的“三步上籃”，郁悶，其實(shí)就是連貫的拿球跑兩步）。
再比如，a1跑動(dòng)中結(jié)束運(yùn)球，他拿球左腳起跳，接著左腳落地，最后仍是左腳起跳在空中投籃或傳球。這類似于田徑比賽中的三級(jí)跳，只不過(guò)我們的規(guī)則只允許跳兩級(jí)。
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【糾錯(cuò)】
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