有時(shí)候雙手胸前，單手胸前自己的球都不一定能夠傳不出去，因?yàn)橛蟹朗厝?，這個(gè)時(shí)候杭州夏令營建議你可以用單手擊地傳球，可以在向內(nèi)攻球的時(shí)候進(jìn)行使用，這樣就可以有效的避開防守人，從兩人之間的縫當(dāng)中傳出去，這也是單手擊地，從縫當(dāng)中傳給隊(duì)友。杭州夏令營提出單手擊地傳球和平傳其實(shí)都是差不多的，也是雙手持球，不同的是球傳出去以后往地下傳，剩下的動(dòng)作都是一樣的。
杭州體育運(yùn)動(dòng)夏令營認(rèn)為這個(gè)時(shí)候要注意，擊球點(diǎn)打在腳旁邊的位置，為什么呢？打在這兒，他是最難接這個(gè)球的，他要直上直下，這樣下來是很困難的，如果打在前邊，打在后邊，他需要時(shí)間來調(diào)整，唯獨(dú)打在腳上，他接不住，下來的時(shí)間不夠，所以大家傳球的時(shí)候還要注意，往他腳上打，其他的東西都是一樣的。這個(gè)特別是在攻中鋒的時(shí)候用這種傳球，擊地傳球，單手擊打，打在防守人的腳上。
另外還有一種，防守人很近，這個(gè)時(shí)候大家要用一個(gè)跨步然后把球傳出去，拿到球以后橫著跨一步，側(cè)肩保護(hù)好球，有點(diǎn)像半勾手一樣把球傳出去。
