華東體能夏令營(yíng)體適能教練將游戲和體適能課程相結(jié)合，融入富有趣味性的游戲環(huán)節(jié)，讓孩子們?cè)谕瓿筛黜?xiàng)游戲或活動(dòng)時(shí)，充分達(dá)到運(yùn)動(dòng)鍛煉的效果。增強(qiáng)孩子身體素質(zhì)、促進(jìn)肌肉發(fā)育、骨骼發(fā)育、器官發(fā)育等健康體態(tài)，通過(guò)在教練團(tuán)隊(duì)的指導(dǎo)下，開(kāi)發(fā)孩子大腦、加速智力發(fā)育以及調(diào)節(jié)身體，養(yǎng)成良好習(xí)慣。

并且讓孩子在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)與各項(xiàng)體適能訓(xùn)練活動(dòng)中，獲得喜悅，養(yǎng)成開(kāi)朗、活潑、廣交朋友的性格。在提高孩子們的整體能力過(guò)程中，也讓孩子更從容面對(duì)日常的生活，適應(yīng)階段式未曾接觸過(guò)的學(xué)習(xí)興趣與形式，從而達(dá)到身體各方面的潛能開(kāi)發(fā)。

還有各種趣味活動(dòng)，如：穿越上海、迪士尼基地尋寶、漂流等，在緊張又刺激的減重課程中穿插放松的機(jī)會(huì)，同時(shí)培養(yǎng)孩子團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

華東體能夏令營(yíng)增強(qiáng)青少年身體素質(zhì)的同時(shí)，促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，讓青少年不在容易生病，為今后成長(zhǎng)奠定一次成長(zhǎng)歷程。