隨著現(xiàn)代生活方式的變化,越來越多的孩子面臨肥胖的問題。家長們不如讓孩子參加惠州體育夏令營,針對孩子們的體質(zhì),以健康減肥為目的,將科學(xué)運(yùn)動和健康飲食相結(jié)合,成為孩子們最好的減肥方式。在這個假期里,讓孩子們參加惠州體育夏令營,通過多樣性的體育活動,既減掉了肥肉,又豐富了假期的生活。那惠州體育夏令營課程優(yōu)勢有哪些呢?下面為家長們介紹。
子長個是關(guān)鍵,這個寒假,營養(yǎng)要跟上,尊享金字塔式合理營養(yǎng)膳食,十年經(jīng)驗(yàn)以上營養(yǎng)師為孩子配備定制冬令營餐,改善孩子挑食不良習(xí)慣,培養(yǎng)孩子健康飲食的好習(xí)慣。
每一位孩子入營,都做一次周全的體質(zhì)測評,包含人體成分分析、體適能測試、體態(tài)評估,每一份數(shù)據(jù)都專業(yè)權(quán)威,教練根據(jù)數(shù)據(jù)一對一個性定制孩子減肥方案。
每一位孩子內(nèi)心都有一個軍魂夢,采用半軍事化封閉式管理模式,站軍姿、練軍拳、整理內(nèi)務(wù)等,改變孩子懶惰、拖延癥、不愛做家務(wù)等不良習(xí)慣,鍛煉孩子獨(dú)立自主的生活能力、自我動手能力以及團(tuán)隊(duì)紀(jì)律意識,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
配備專業(yè)教練團(tuán)隊(duì),開展青少年體適能訓(xùn)練、最佳搭檔塑形循環(huán)、脂日可DIE、活力有氧操、搏擊操、激情鼓槌等課程,全面提升孩子的心肺耐力、平衡柔韌、肌肉耐力等體適能元素,提升孩子體質(zhì),增強(qiáng)抵抗力。
讓孩子從抗拒的運(yùn)動中解脫出來,參與到有趣的運(yùn)動中,包含籃球、羽毛球、足球等,享受運(yùn)動多樣化帶來的無限快樂,舒緩減肥及學(xué)習(xí)的壓抑,讓孩子信心在運(yùn)動中增強(qiáng)。
開設(shè)孩子減肥健康知識講座,提高孩子健康減肥意識,培養(yǎng)孩子自我減肥能力。
周周新學(xué)習(xí),周周新體驗(yàn),從心理上引導(dǎo)孩子做一個態(tài)度積極、注意力集中、胸懷開闊的人;從細(xì)節(jié)上做一個有教養(yǎng)、有修養(yǎng)的人;讓孩子結(jié)識新朋友、學(xué)習(xí)新知識、認(rèn)識新自己。
增設(shè)時間膠囊、雷區(qū)取水、電影之夜、翻轉(zhuǎn)樹葉、拍賣會、卡牌之戰(zhàn)、少年說、競猜課堂等趣味課堂,給孩子體驗(yàn)更多有趣課程,發(fā)現(xiàn)孩子更多的可能性。
孩子含胸駝背、脊柱彎曲、O型腿、高低肩、不良坐姿是孩子成長路上的絆腳石,稍有不慎,未來將會給孩子帶來一生影響。減肥達(dá)人冬令營聯(lián)合體態(tài)達(dá)人研發(fā)“體態(tài)矯正”課程,以不刻意矯正為突破點(diǎn),讓孩子在減肥中不知不覺矯正。
這個假期,讓孩子們在惠州體育夏令營中度過,不僅是為了瘦身,更是為了培養(yǎng)健康的生活方式,養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣。
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