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    21天簽約減肥體驗(yàn)夏令營|有氧塑型+腰腹訓(xùn)練+心肺功能+球類運(yùn)動(dòng) 熱報(bào)
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    ¥9280【原價(jià) 9580元】
    157
    預(yù)約'50+'人
    5
    訪問課程手機(jī)版
    訪問課程小程序

    活動(dòng)對(duì)象8-17周歲

    行程天數(shù)21天

    活動(dòng)地點(diǎn) 浙江,杭州

    推薦指數(shù)
    • 科學(xué)的鍛煉、合理的飲食搭配

    • 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣實(shí)現(xiàn)科學(xué)減肥

    • 自身興趣為前提全封閉式減肥訓(xùn)練

    掃一掃,優(yōu)惠驚喜!
    報(bào)名優(yōu)惠
    機(jī)不可失!
    2025聚冠教育夏令營優(yōu)惠公告:
    限時(shí)優(yōu)惠:
    5月31日前報(bào)名交費(fèi),軍事營優(yōu)惠200元/人;全能王者營、減肥營優(yōu)惠300元/人;7天學(xué)習(xí)力營優(yōu)惠3920元/人;
    團(tuán)報(bào)優(yōu)惠:
    2人組團(tuán)報(bào)名交費(fèi),21天/28天軍事營優(yōu)惠100元/人;
    3人組團(tuán)報(bào)名交費(fèi),7天/14天軍事營、21天/28天/35天減肥營優(yōu)惠100元/人;21天/28天軍事營優(yōu)惠200元/人;5天全能王者營優(yōu)惠600元/人;
    5人組團(tuán)報(bào)名交費(fèi),7天/14天軍事營、21天/28天/35天減肥營優(yōu)惠200元/人;5天全能王者優(yōu)惠800元/人;
    注:軍事營、減肥營限時(shí)優(yōu)惠與團(tuán)報(bào)優(yōu)惠可疊加使用;5天全能王者營限時(shí)優(yōu)惠與團(tuán)報(bào)優(yōu)惠不可疊加使用!
    • 課程詳情
    • 行程安排
    • 開營時(shí)間
    • 付款方式
    • 家長微評(píng)
    • 報(bào)名須知
    • 退款說明

    課程詳情

    機(jī)構(gòu)簡介

    聚冠超能瘦身夏令營是浙江省為數(shù)不多最早推出的減重瘦身夏令營,是針對(duì)體重控制與管理的專項(xiàng)夏令營!從2011年至2025年推出14年以來,聚冠一共服務(wù)了3168位夏令營學(xué)員,年齡段分布在8-17歲之間,學(xué)員遍布江浙滬等地區(qū)。課程從心態(tài)輔導(dǎo)、重塑信念、健康飲食、運(yùn)動(dòng)健身、生活習(xí)慣、娛樂互動(dòng)等方面展開。學(xué)員們普遍收獲了體重達(dá)標(biāo)、身心健康、自信陽光、積極樂觀,快樂成長

    活動(dòng)簡介

    聚冠【超能減肥王】簽約瘦身營

    專門針對(duì)8-17歲青少年開辦的封閉式減肥營

    為孩子提供健康快樂的減肥氛圍

    專業(yè)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練場地,豐富室內(nèi)外訓(xùn)練體系

    舒適整潔住宿環(huán)境,全程配備資深教練員

    收獲全方位進(jìn)步,培養(yǎng)積極樂觀自信心態(tài)

    這個(gè)夏天,加入我們成為更好的自己

    訓(xùn)練目的:減脂、減重、瘦身、美背、瘦手臂、瘦腿、瘦肚腩、打造馬甲線、塑造完美身材。

    訓(xùn)練內(nèi)容:基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)、游泳、搏擊操、核心訓(xùn)練、力量訓(xùn)練、各項(xiàng)球類訓(xùn)練、各種激勵(lì)小工具等。

    活動(dòng)特色

    營地依山傍水,視野開闊,寧靜舒適

    封閉式的特訓(xùn)環(huán)境,安全有保障

    一天三頓營養(yǎng)餐,吃的開心放心

    又不會(huì)長多余脂肪

    營員入駐湖光山色的湖景民宿

    四人間,上下鋪,獨(dú)立衛(wèi)浴

    讓訓(xùn)練不再枯燥無趣

    更有超大室內(nèi)健身運(yùn)動(dòng)場館

    一邊享受度假一邊減肥瘦身,真的絕絕子!

    到達(dá)營地稱重、簽訂瘦身協(xié)議

    【超能減肥王】根據(jù)學(xué)員體重簽約

    21天沖刺班簽約指標(biāo)

    男孩子保證減掉原始體重的8%

    女孩子保證減掉原始體重的6% 

    未達(dá)標(biāo)者則繼續(xù)免費(fèi)參加直到達(dá)標(biāo)

    完善的服務(wù)體系

    監(jiān)督和協(xié)助營員們閉營后持續(xù)控制體重

    線上打卡,咨詢服務(wù),指導(dǎo)點(diǎn)評(píng)

    學(xué)員入營后進(jìn)行專業(yè)全面身體檢查

    了解自身身體素質(zhì)及各項(xiàng)指標(biāo)

    每周公布學(xué)員體重等各項(xiàng)數(shù)據(jù)對(duì)比

    根據(jù)個(gè)人情況及時(shí)優(yōu)化訓(xùn)練方案

    閉營前第二次帶學(xué)員進(jìn)行全面體檢

    用專業(yè)數(shù)據(jù)報(bào)告來見證瘦身成果!

    每段色彩斑斕的故事背后

    都有一群人在為我們負(fù)重前行

    經(jīng)過3輪培訓(xùn)的體育專業(yè)優(yōu)秀輔導(dǎo)員

    將悉心陪伴,用愛揮灑在蛻變之旅中

    她(他)們?nèi)膛憔?/span>

    用專業(yè)知識(shí)幫助和鼓勵(lì)孩子們...

    從開始的陌生,拒絕,拘謹(jǐn)

    到后來成了

    彼此成長道路上不可或缺的伙伴

    【超能減肥王】瘦身營根據(jù)

    “運(yùn)動(dòng)科學(xué)”結(jié)合“體育教學(xué)”

    及營養(yǎng)學(xué),解剖學(xué),心理學(xué)三大學(xué)科

    制定的健康減脂減重課程

    教練由運(yùn)動(dòng)科學(xué)專業(yè)團(tuán)隊(duì)組建

    減肥營不僅只是單純讓孩子減掉多余脂肪

    更是培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)能力,運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,核心素養(yǎng)

    同時(shí)提高孩子中考體育成績,重塑健康習(xí)慣

    要想達(dá)成減肥瘦身的效果

    一是科學(xué)健康的減重方案

    二是循序漸進(jìn)的訓(xùn)練流程

    樹立健康理念、活動(dòng)方式

    運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)頻率

    通過健康課堂和案例說明肥胖的危害

    建立內(nèi)心動(dòng)力,明確減重小目標(biāo)

    堅(jiān)持打卡+每日分享

    每天刻苦的鍛煉減脂

    也要讓自己的身體、心靈

    得到一定的放松和壓力的釋放

    釋放天性,在歡樂中甩掉肉肉

    安全保障

    醫(yī)-經(jīng)驗(yàn)豐富的兒童急診醫(yī)護(hù)人員全程隨隊(duì),基地內(nèi)設(shè)有醫(yī)務(wù)室,妥善處理一切突發(fā)事件。
    食-三餐營養(yǎng)配餐、時(shí)令水果,種類豐富,均衡營養(yǎng)。
    行-組委會(huì)常年簽約專業(yè)旅游大巴并配以駕齡10年以上經(jīng)驗(yàn)豐富的老司機(jī)駕車全程護(hù)送。
    玩-活動(dòng)課程及活動(dòng)器材全部為組委會(huì)專門設(shè)計(jì)制作,確保活動(dòng)中的教育性及安全性。

    招生詳情

    招生對(duì)象:8-17周歲對(duì)自身體重不滿意,希望通過體育鍛煉瘦身、提高身體素質(zhì)、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣的青少年。

    營期時(shí)間:(30人/班,按年齡分組訓(xùn)練)

    第一期:2025年6月29日-7月19日

    第二期:2025年7月06日-7月26日

    第三期:2025年7月13日-8月02日

    第四期:2025年7月20日-8月09日

    第五期:2025年7月27日-8月16日

    第六期:2025年8月03日-8月23日

    簽約減重:男孩保證減掉原始體重的8%,女孩保證減掉原始體重的6%,未達(dá)標(biāo)者則繼續(xù)免費(fèi)參加直到達(dá)標(biāo)為止。

    師資配比:1:8

    活動(dòng)費(fèi)用:9580元/人

    費(fèi)用包含:食宿費(fèi)、交通費(fèi)、服裝費(fèi)、教練費(fèi)、拓展訓(xùn)練及各項(xiàng)保障費(fèi)、保險(xiǎn)費(fèi)、體檢費(fèi)、外出活動(dòng)費(fèi)、生活用品和所有在營區(qū)內(nèi)所產(chǎn)生的相關(guān)費(fèi)用。

    費(fèi)用不含:外地往返集合地交通費(fèi)

    餐飲標(biāo)準(zhǔn):盤餐。飲食我們采當(dāng)季有機(jī)蔬菜,一天三頓營養(yǎng)餐,吃的開心放心,又不會(huì)長多余脂肪。

    住宿標(biāo)準(zhǔn):營員入駐湖光山色的湖景民宿,四人間,上下鋪,獨(dú)立衛(wèi)浴,有空調(diào)

    營地地址

    浙江省杭州市淳安縣上荷塢88號(hào)(千島湖蟲趣科普館)

    集合地點(diǎn)

    浙江省杭州市錢塘區(qū)下沙高教園區(qū)學(xué)林街16號(hào)杭州錢江學(xué)院 (開營當(dāng)天上午8-10點(diǎn)集合,老師帶隊(duì)統(tǒng)一乘坐高鐵,高鐵約50分鐘)

    行程安排

    打印行程
    1

    體能評(píng)估

    全天

    入營報(bào)道辦理手續(xù),發(fā)放服裝及裝備認(rèn)識(shí)新朋友
    開營儀式融入集體,教練帶領(lǐng)體測進(jìn)行數(shù)據(jù)分析及說明
    有氧操基本步伐學(xué)習(xí),力量基礎(chǔ)教學(xué)團(tuán)隊(duì)破冰課程

    2-7

    適應(yīng)階段

    全天

    每期開營第二天我們將帶學(xué)員,前往醫(yī)院進(jìn)行全面體檢項(xiàng)目,了解自身身體狀況!
    早操、晨練、適應(yīng)性訓(xùn)練—提高心肺功能
    體育達(dá)標(biāo)—跑,跳,投訓(xùn)練
    完美塑形—有氧訓(xùn)練
    完美塑形—有氧燃脂運(yùn)動(dòng)課
    知識(shí)普及—健康減肥課程
    核心訓(xùn)練—腰腹訓(xùn)練、階段性考評(píng)
    知識(shí)學(xué)習(xí)—科學(xué)減肥
    教育電影—影片欣賞
    放松休息—自習(xí)作業(yè)

    8

    休息日

    全天

    今日休息躺平快樂
    注:休息日運(yùn)動(dòng)量減少至40%,娛樂活動(dòng)將根據(jù)天氣或訓(xùn)練計(jì)劃調(diào)整

    9-14

    普通強(qiáng)度

    全天

    心肺功能—室外有氧減脂
    興趣游戲—競技與球類比賽
    完美塑形—有氧健身舞蹈
    趣味課程—搏擊操
    柔韌訓(xùn)練—筋骨伸展訓(xùn)練
    互動(dòng)環(huán)節(jié)—桌游比賽
    放松休息—自習(xí)作業(yè)

    15

    休息日

    全天

    今日休息躺平快樂
    注:休息日運(yùn)動(dòng)量減少至40%,娛樂活動(dòng)將根據(jù)天氣或訓(xùn)練計(jì)劃調(diào)整。

    16-20

    進(jìn)階強(qiáng)度

    全天

    心肺功能—有氧球類運(yùn)動(dòng)減脂
    健康體能—基礎(chǔ)器械練習(xí)
    趣味游戲—團(tuán)隊(duì)競技活動(dòng)
    完美塑形—局部塑形訓(xùn)練
    趣味課程—趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
    柔韌訓(xùn)練—筋骨伸展訓(xùn)練

    21

    閉營儀式

    全天

    成果展示,總結(jié)表彰
    閉營儀式、歡聲笑語、自信生活

    開營日期

    繳費(fèi)方式

    網(wǎng)上報(bào)名成功后,選擇繳費(fèi)方式:銀行匯款、網(wǎng)上支付、現(xiàn)場繳費(fèi),匯款前請(qǐng)來電話 400-688-0688 確認(rèn)銀行賬號(hào)

    銀聯(lián)卡支付 微信支付


    家長微評(píng)

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    報(bào)名須知

    攜帶物品:

    1、攜帶泳衣、泳帽、泳鏡等。
    2、個(gè)人洗漱用品(牙膏、牙刷、毛巾、浴巾、沐浴液、洗發(fā)液、拖鞋等)
    3、運(yùn)動(dòng)服飾,多套換洗衣物(內(nèi)衣、內(nèi)褲、兩雙運(yùn)動(dòng)鞋)
    4、隨身背包、防曬霜、隨身小毛巾、花露水、水壺(800-1000mL)
    5、如孩子有一定特長,可攜帶節(jié)目所需服裝、道具等

    退款說明

    退款說明:

    如成功報(bào)名后因個(gè)人原因取消行程,
    提前7個(gè)工作日,可全額退款;
    提前3-7個(gè)工作日,可退50%;
    若未提前通知或提前通知時(shí)間不足3個(gè)工作日,將不予退款;開營后由于個(gè)人原因自行離團(tuán)的,原則上不予退費(fèi)。

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