有時我們無意識記憶的東西很久都不會忘，為什么？孩子在學習過程中為什么老實說老師要求記憶的東西記不住，認為自己笨，不聰明。家長見此也很無奈。是我們孩子笨嗎？成都新東方告訴你不是我們的孩子笨，只是他們沒有找到適合自己記憶東西的方法。那么可以讓孩子們來參加
蓬萊戶外夏令營提高孩子的記憶能力！
保持心態(tài)平和，營養(yǎng)均衡
“心態(tài)決定一切！”，越是關鍵時刻越要放松。緩解緊張可以采用冥想法：想象考完后自己的感覺和狀態(tài)，準備做什么，輕松的感覺就浮現(xiàn)了。再有就是合理的營養(yǎng)膳食，沒有這些營養(yǎng)給大腦提供能量，也很難達到提高記憶力的效果。
找到自己的學習最佳時間
我們每個人都有自己的生物鐘，有些特定的時間是大腦很清醒的狀態(tài)，這時就要抓緊時間學習了，可以達到事半功倍的效果。一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。但有些考生喜歡在夜深人靜的時候學習，這也沒關系，說明那個時間你更能集中注意力，但要注意休息。
難記的內容最好大聲念出來
認知心理學做過實驗，對于記憶的內容大聲念出來比在心里默念的效果好很多。主要是因為聲音再次加深了記憶的內容。所以，對于一些需要死記的東西最好大聲的念出來，有利于提高記憶力。
以上就是孩子們參加了
蓬萊戶外夏令營可以提升記憶能力的內容，記憶力再好的人，不去復習穩(wěn)固知識，他也會忘的，因為他不是機器人。蓬萊戶外夏令營幫助孩子快樂的去記憶東西，提高孩子的記憶能力。
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