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上海新東方酷學(xué)酷玩夏令營提示家長，分離焦慮癥是兒童時期較常見的一種情緒障礙，而這種不適應(yīng)行為或情緒，依不同年齡，會有不同的行為反應(yīng)，例如：越小的孩子，會表現(xiàn)出來緊緊抱著父母不放、害怕、非常愛哭;而較大的孩子，則會有懼怕的表情出現(xiàn)、情緒非常不穩(wěn)定、又叫又跳的、耍賴、哭躺在底上不起來等等。下面就來告訴你對待孩子分離焦慮的辦法。
1.降低親子依戀強度
因為孩子將父母作為自己安全的港灣，所有的事情都依靠父母來完成，所以在父母離開時便會產(chǎn)生這種分離焦慮，因而降低親子依戀程度，是首先要考慮的事情。在生活中要適當(dāng)?shù)胤攀�，讓孩子做自己能做的事，使其感受到成就感，知道自己能獨立完成，自己是可以的�?/font>
2.積極的引導(dǎo)
在孩子入園之前要讓孩子知道幼兒園是個有趣的地方，家長可以不斷地跟孩子說：老師像媽媽一樣地愛你，老師就像是你的朋友，你有什么不高興的事，都可以和老師說等等。首先要讓孩子在心理上不排斥老師，這樣老師才可以接近孩子并加以引導(dǎo)。同時放低對老師的排斥心理。有很多小伙伴在一起玩游戲，老師阿姨還會和大家一起做很多有意義的活動，可以學(xué)本領(lǐng)，也可以玩游戲，使孩子對幼兒園留下一個好印象，并且產(chǎn)生向往與期待。
3.形成新的依戀關(guān)系
分離焦慮主要是孩子失去了所依戀的人，出現(xiàn)了不安全感。要讓孩子不產(chǎn)生焦慮，適應(yīng)父母不在場的環(huán)境，就要讓孩子與老師建立新的依戀關(guān)系。家長平時要對孩子多夸獎老師的和氣、漂亮;告訴孩子老師會講很多故事，會唱歌，會帶你們做游戲;在送孩子入園和接孩子回家時，可以刻意的在孩子面前與老師友好的交流，讓孩子覺得老師是爸爸媽媽的好朋友。每天入園的時候，在家里就應(yīng)該說好，媽媽送到教室就會去上班，并且實際上也堅持這樣做，不要表現(xiàn)出不舍，否則聰明的孩子一看到你的不舍，馬上就會以哭來要挾你。
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