炎熱的夏天,游泳夏令營是暑假夏令營中的熱門選擇,因?yàn)樵谟斡鞠牧顮I中既能清涼避暑,又能學(xué)習(xí)技能,充實(shí)暑假生活。
同時(shí),游泳作為唯一一項(xiàng)從頭至腳都能得到鍛煉的運(yùn)動不但能塑造健康的身體,線條優(yōu)美的體形,還能培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)和自信心。在青少年成長過程中,游泳運(yùn)動無論是在預(yù)防疾病,增進(jìn)健康,人體健美,還是在培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)方面,都有著重要作用。
而且眾所周知,我們生存在一個(gè)70%都是水的球體上,因此就難免要和水打交道,所以游泳不但是一項(xiàng)體育運(yùn)動,更重要的它還是一項(xiàng)生存技能。
游泳夏令營基地在松江大學(xué)城,營地24小時(shí)安全監(jiān)控系統(tǒng),采取全封閉形式,營員食宿全部安排在松江大學(xué)城夏令營基地內(nèi)。用餐標(biāo)準(zhǔn)為專業(yè)營養(yǎng)師配餐;宿舍為標(biāo)準(zhǔn)客房,配備空調(diào)、電子滅蚊設(shè)備,房間有獨(dú)立衛(wèi)生間。
夏令營采取小組負(fù)責(zé)制,責(zé)任心強(qiáng)的輔導(dǎo)員老師按小組全天負(fù)責(zé)監(jiān)督訓(xùn)練、學(xué)習(xí)、生活及各種活動,實(shí)行半軍事化管理。
除專業(yè)的游泳訓(xùn)練,夏令營以營員的興趣為前提,安排各種球類等方面的培訓(xùn)課程。
運(yùn)動訓(xùn)練之外,有教師輔導(dǎo)營員課業(yè)。特色中外文化交流活動。
游泳夏令營根據(jù)每名營員的身體素質(zhì)和技術(shù)水平,訓(xùn)練分為初、中、高級班和專項(xiàng)班,制定科學(xué)有效訓(xùn)練計(jì)劃,保證營員能夠迅速的提高游泳水平,全面提高身體素質(zhì)和挖掘運(yùn)動潛能。針對每位營員的特點(diǎn)進(jìn)行專業(yè)個(gè)性化教學(xué),課程輔以不同形式的身體素質(zhì)訓(xùn)練,全面提高身體素質(zhì)尤其是心肺功能和身體協(xié)調(diào)能力訓(xùn)練。
相關(guān)文章推薦:
掃微信二維碼,實(shí)時(shí)關(guān)注最新冬夏令營動態(tài)
閱讀上一篇:2017游泳夏令營的活動特色
閱讀下一篇: 參加游泳夏令營培養(yǎng)孩子的運(yùn)動興趣
常見問題
最受歡迎的線路TOP10