肥胖對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)是一個(gè)大問(wèn)題，應(yīng)對(duì)減肥人們想出各種各樣的方法。與此同時(shí)，青少年肥胖也逐漸成為人們關(guān)注的一個(gè)焦點(diǎn)。缺乏運(yùn)動(dòng)不僅是青少年自身的問(wèn)題，而更多的是學(xué)業(yè)的繁重，以及家長(zhǎng)對(duì)孩子的保護(hù)。現(xiàn)在的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，家長(zhǎng)對(duì)于孩子們的首要要求就是優(yōu)秀的成績(jī)，因此青少年付出了大量的時(shí)間在功課上就缺乏了鍛煉的機(jī)會(huì)。
上海周邊減肥夏令營(yíng)通過(guò)半軍事化的管理，專(zhuān)業(yè)教練團(tuán)隊(duì)24小時(shí)全程跟蹤授課，并且是全國(guó)首家把競(jìng)技運(yùn)動(dòng)成功融入到青少年減肥的第一家,每位學(xué)員可根據(jù)自己的愛(ài)好選擇一個(gè)重點(diǎn)學(xué)習(xí)項(xiàng)目，月平均減重9KG以上，減重比例12%左右， 簽約減肥，運(yùn)動(dòng)減肥，絕不食用任何藥物。
學(xué)生可以從擊劍、綜合格斗，通過(guò)競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)技能學(xué)習(xí)和比賽，在不斷的競(jìng)賽中然后脂肪。并在結(jié)營(yíng)時(shí)以比賽的方式展現(xiàn)。還有生活小習(xí)慣課程講座、運(yùn)動(dòng)與健康知識(shí)講座、肥胖對(duì)身體的危害講座、如何控制飲食達(dá)到合理體重講座，使孩子深刻認(rèn)識(shí)到肥胖的危害和一個(gè)健康身體的重要性，并學(xué)會(huì)如何自我控制。
常規(guī)的有氧操、徒步、慢跑等，循序漸進(jìn)的訓(xùn)練方式，在營(yíng)期范圍內(nèi)全面提升學(xué)員心肺耐力、平衡、柔韌、肌肉耐力、爆發(fā)力等項(xiàng)目，改善孩子體質(zhì)，幫助孩子快速建立自信。
