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飛人體育夏令營介紹在籃球運動中應該了解的基本的防守三秒違例，讓孩子在籃球運動中有更好的籃球技術體驗。

    飛人體育夏令營介紹在籃球運動中的防守三秒違例規(guī)則。

    a 計時始于進攻球隊在前場控制球時。

    b 任何防守球員，如果位于16英尺罰球區(qū)或者該區(qū)域向底線外延伸4英尺的區(qū)域內，必須在三秒鐘內處于積極防守一名對方球員的狀態(tài)。積極防守的含義是，距離一名進攻球員不超過一臂遠，并處于防守的位置。

    c 任何防守球員都可以防守任何進攻球員。防守球員可以雙人包夾任何球員。

    d 防守三秒在如下情況中斷計時：(1) 一名球員處于投籃動作中；(2) 控球方失去對球的控制；(3) 防守球員處于積極防守一名對方球員的狀態(tài)；(4) 防守球員完全離開16英尺罰球區(qū)；(5) 防守球員將要立刻成為合法狀態(tài)。

    e 如果防守球員正防守持球的球員，他可以處于16英尺罰球區(qū)中。防守球員不需要距離對手不超過一臂遠以達成積極防守狀態(tài)。如果另一名防守球員對持球的球員處于積極防守狀態(tài)，原先的防守球員必須積極防守一名對手，或者離開16英尺罰球區(qū)。一旦進攻球員將球傳出，防守球員也必須積極防守一名對手，或者離開16英尺罰球區(qū)。

    罰則：判罰一次技術犯規(guī)。進攻球隊繼續(xù)擁有球權，在距離比賽中斷地點最近的罰球線延長線的邊線處發(fā)界外球。24秒計時器應保持比賽中斷時的時間或者重設為14秒，兩者取大。

    如果違例是在一次投籃命中期間被吹罰，此次違例應被取消，比賽應按照一次投籃命中的狀態(tài)繼續(xù)進行。

【糾錯】