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暑假奧林修斯夏令營全封閉式羽毛球訓練營成為夏令營特色營中的熱門選擇。

  據(jù)調(diào)查，中國民眾大都把羽毛球作為第一家庭戶外球類運動。同時，心理專家認為：打羽毛球是迄今為止最好的“親子互動”之一。而羽毛球運動對孩子的成長發(fā)育也是益處多多。讓孩子在暑假參加兒童羽毛球培訓班，少兒羽毛球培訓班是個強身健體的好時機。因為羽毛球的好處多多，奧林修斯夏令營全封閉式羽毛球訓練營成為夏令營特色營中的熱門選擇。
  第一，羽毛球運動可以完善眼球功能。
  眼科專家研究發(fā)現(xiàn)，在打球過程中眼睛須快速追隨羽毛球的來去，這對成長中孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。在連續(xù)不斷的擊球回球中，孩子眼球中的關(guān)鍵部分如睫狀肌、晶狀體和懸韌帶都得到鍛煉，對遏制弱視與近視的發(fā)展勢頭，甚至對治療內(nèi)視眼（對眼），都有一定的輔助療效。
  第二，放松頸椎脊椎。
打羽毛球時，回復(fù)高球的動作令頸椎與脊椎處于放松狀態(tài)，這對長期伏案寫字或埋頭練琴的孩子來說，不僅可以預(yù)防脊椎壓力過大造成的抑制長高后果，對頸椎病的防范也有莫大的好處。隨著電腦的普及及課業(yè)的加重，頸椎病的幼齡化傾向值得父母關(guān)注，而在任何一個年齡段，打羽毛球都是預(yù)防頸椎不適的最佳方案之一。
  第三，加快頭腦反應(yīng)。
除此以外，為準確回球，打羽毛球的孩子不僅頭腦反應(yīng)靈活，專家研究發(fā)現(xiàn)：半年的羽毛球鍛煉可以使孩子的快速判斷時間從0.3秒縮短到0.1秒，最優(yōu)秀者可縮短到0.05秒）。
  第四，促進身高增長。
打羽毛球，需要孩子的不停地來回快速移動，而腳下的快速移動對拉伸大腿內(nèi)側(cè)、膝蓋周圍和小腿內(nèi)側(cè)的韌帶有相當好處。一般從小就打羽毛球的孩子，平均身高可比同齡人高5公分左右。
好處這么多，那么，如何提高孩子練習羽毛球的興趣呢？在假期，父母不妨試試讓孩子參加羽毛球夏令營活動。
  為此，編者特意到上海奧林修斯夏令營羽毛球訓練營走訪，雖然離暑假還有一段時間，但是這里羽毛球夏令營已有不少人報名，大部分還是來自國外的孩子，由此可見中國羽毛球的強勢地位。這里的羽毛球夏令營是分班教學形式，根據(jù)每個孩子的身體素質(zhì)和技術(shù)水平分班，針對孩子的特點進行專業(yè)個性化教學，因材施教。還有其他活動來提高孩子學習的樂趣。
  奧林修斯夏令營因為舉辦夏令營經(jīng)驗比較豐富，所以整個活動安排都很緊湊合理，編者還體驗了一下羽毛球課程，課程當中，可能因為教練與小孩子打交道久了，所以比一般的教成人教練要耐心細致很多，突然有種回到童年的感覺。家長選擇夏令營要多問，多看，讓孩子真正過一個快樂有收獲的暑假。 【糾錯】