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奧林修斯夏令營(yíng)專(zhuān)家認(rèn)為打網(wǎng)球?qū)τ诔鯇W(xué)者比較關(guān)鍵的是:
第一,一定要練步法,網(wǎng)球的移動(dòng)范圍大大的超過(guò)羽毛球,步法是非常重要的;
第二,每天顛球,找填點(diǎn),培養(yǎng)球感;
第三,球拍一定要拿穩(wěn),擊球時(shí)要保持穩(wěn)定垂直,才能提高成功率;
第四,觀摩一些教學(xué)DVD,最好是美國(guó)的,看大滿貫之類(lèi)比賽只能欣賞對(duì)個(gè)人提高無(wú)太大幫助。
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