總的來說，參加減肥夏令營比自己一個(gè)人減肥有效果的多，如果你自己一個(gè)人只能減掉10斤的話，在夏令營你可以減掉30多斤。而且減肥夏令營除了訓(xùn)練課程，更注重孩子的成長，營期會(huì)安排感恩勵(lì)志課程的講座，并由心理老師跟蹤輔導(dǎo)。同時(shí)，減肥夏令營的飲食是營養(yǎng)師根據(jù)學(xué)員狀況專門制定的飲食方案，
攀枝花減肥夏令營保證孩子營養(yǎng)健康的同時(shí)達(dá)到減重效果，同時(shí)還會(huì)根據(jù)特殊情況專門定制。
1、苗條與健康
通過減肥夏令營，營員不但在體重、體形方面取得明顯的減肥效果，而且，通過一個(gè)周期的科學(xué)鍛煉與均衡營養(yǎng)，營員的體能和健康都將得到極大促進(jìn)。
2、健康的理念
通過減肥夏令營，讓孩子對減肥、對健康有正確的認(rèn)知。
通過體檢強(qiáng)化孩子的健康意識，通過夏令營的減肥及健康課程以及健康生活知識競賽等活動(dòng)提高營員對于肥胖、不良生活習(xí)慣危害性的認(rèn)識、引導(dǎo)和建立營員對于肥胖和健康的關(guān)注，為健康生活習(xí)慣的形成奠定基礎(chǔ)。因?yàn)?，只有他們充分的認(rèn)同，才會(huì)有行為上的改變和持續(xù)!
3、健康的習(xí)慣
通過減肥夏令營，讓孩子在飲食、運(yùn)動(dòng)、作息等生活習(xí)慣方面更加健康和科學(xué)。
4、生活中體重科學(xué)管理方法
通過減肥夏令營，讓孩子掌握生活中科學(xué)、健康減肥的方法，掌握體重自我控制和管理的能力。
參加夏令營的學(xué)生自理能力都普遍得到提高，對他們的成長也是很有益處的事情。要有正確的方式，循序漸進(jìn)，不能不顧體能狀況、一味急攻猛進(jìn)。要根據(jù)自己當(dāng)時(shí)的體力，順序調(diào)節(jié)，或增加或減少運(yùn)動(dòng)量。
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