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03-12籃球運(yùn)動中基本的站立姿勢介紹
飛人體育夏令營介紹在籃球運(yùn)動中要掌握的基本的籃球技術(shù)。 在籃球技術(shù)中,基本的站立姿勢是籃球攻守技術(shù)的基礎(chǔ),也是各種技術(shù)動作的基本環(huán)節(jié)。保持正確的基本姿勢,能使身體各部位處于適宜的工作狀態(tài),便于各…
03-12籃球防守移動:撤步技術(shù)
飛人體育夏令營介紹在籃球運(yùn)動中的基本技術(shù)—撤步技術(shù), 在籃球技術(shù)中,撤步技術(shù)是變前腳為后腳的一種起步方法,防守隊員為了保持有利位置,特別是當(dāng)進(jìn)攻隊員從自己前腳外側(cè)持球突破或擺脫時,常用撤步,并與…
03-06籃球防守戰(zhàn)術(shù)介紹
籃球防守技術(shù)在籃球技術(shù)中不弱于進(jìn)攻技術(shù),最好的防守就是最好的進(jìn)攻,掌握精湛的籃球防守技術(shù)能夠改變局勢。 籃球防守技術(shù)大致可以分為單人防守技術(shù)和整體防守技術(shù),整體防守技術(shù)一般歸結(jié)到防守戰(zhàn)術(shù)中,在這…
03-06提高籃球搶斷成功率小技巧
飛人體育夏令營介紹,在籃球場中,籃球搶斷技術(shù)是基本的籃球技術(shù)。 籃球搶斷可以奪走對手的進(jìn)攻機(jī)會,可以帶動一次快速反擊,可以使自己的球隊打出一輪高潮。如果你搶斷成功,則會使你的對手會極度懊喪,讓對…
03-04學(xué)習(xí)英語口語的兩個技巧
飛人體育夏令營介紹,學(xué)習(xí)英語的重要性已經(jīng)是不言而喻的了,可實際生活中,由于對口語、聽力訓(xùn)練不夠,大部分高中畢業(yè)生、非英語專業(yè)大學(xué)本科畢業(yè)生口語發(fā)音不準(zhǔn)、說話不流利且聽力太差,無法用英語進(jìn)行交流。這里我…
03-03鍛煉孩子的籃球搶斷率的方法
飛人體育夏令營介紹,在籃球場中,籃球搶斷技術(shù)是基本的籃球技術(shù)。 籃球搶斷可以奪走對手的進(jìn)攻機(jī)會,可以帶動一次快速反擊,可以使自己的球隊打出一輪高潮。如果你搶斷成功,則會使你的對手會極度懊喪,讓對…
03-03籃球運(yùn)動中固定籃球戰(zhàn)術(shù)配合
飛人體育夏令營介紹,加強(qiáng)固定戰(zhàn)術(shù)配合的教學(xué)與訓(xùn)練是籃球比賽攻、防對抗的勝負(fù)關(guān)鍵。重視在比賽中利用發(fā)界外球、跳球和罰球等機(jī)會,組織固定戰(zhàn)術(shù)配合展開攻擊,對掌握比賽的主動和扭轉(zhuǎn)比賽的戰(zhàn)局都會起到積極的…
飛人體育夏令營介紹,在籃球運(yùn)動中,一次罰球是給予一個隊員在罰球線后的半圓內(nèi),無爭搶的情況下得1分的機(jī)會。 如果受到侵犯的隊員被請求替換,他必須執(zhí)行了罰球后才離場。如果被指定罰球的隊員因受傷或被取消比…
03-03籃球持球突破技術(shù)介紹
飛人體育夏令營介紹,在籃球運(yùn)動中,持球突破是持球隊員得球后,在開始運(yùn)球前,結(jié)合非中樞腳的蹬跨變化、推放球技巧和運(yùn)球技術(shù)等,迅速超越對手的一項攻擊性很強(qiáng)的技術(shù)。 一般是在接到球、且防守者又很靠近時…
03-03籃球防守技術(shù)的重要性
飛人體育夏令營介紹,世界籃球運(yùn)動發(fā)明至今已有一個多世紀(jì),縱觀籃球運(yùn)動的發(fā)展,對防守戰(zhàn)術(shù)的研究一直受到籃球界學(xué)者、專家的重視。防守的地位已變得更為重要。在美國籃球界流行著這樣一句明:“打表演靠進(jìn)攻,…
03-01籃球運(yùn)動中的三角進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)解析
飛人體育夏令營介紹,對于喜歡nba朋友來講,對三角進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)并不陌生。甚至說,三角進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)在許多球迷的心中擁有神圣的位置。說起三角進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù),很多球迷都會想起喬丹,都會想起科比。甚至在眾多球迷的心中,三角進(jìn)攻…
03-01區(qū)域聯(lián)防的六個基本要點(diǎn)介紹
飛人體育夏令營介紹,區(qū)域聯(lián)防是一種整體性很強(qiáng)的防守戰(zhàn)術(shù),也是放手戰(zhàn)術(shù)! ∷^的區(qū)域聯(lián)防,就是在攻轉(zhuǎn)守時,隊員有組織迅速回撤后場,每個防守隊員分工負(fù)責(zé)一定的區(qū)域,每個區(qū)域又互相協(xié)同地連合成為一個防…
02-27籃球運(yùn)動中中樞腳轉(zhuǎn)身定位要點(diǎn)
對于籃球技術(shù)中樞腳轉(zhuǎn)身定位初學(xué)者來說很難,但是只要有熟練地基本功那么練習(xí)起來也就相對簡單,現(xiàn)在看看飛人體育夏令營提出的要點(diǎn)簡析。 1:右手運(yùn)球 基礎(chǔ): 運(yùn)球:用右手拍一下球,那么籃球應(yīng)該與左腳…
飛人體育夏令營介紹,在籃球技術(shù)中,滑步用于搶占和堵截進(jìn)攻隊員的路線和位置,它是防守移動的一種主要方法! ≡诨@球技術(shù)中,滑步用于搶占和堵截進(jìn)攻隊員的路線和位置,它是防守移動的一種主要方法。滑步易于保持…
02-27練習(xí)控球的小技巧
飛人體育夏令營介紹,在籃球運(yùn)動中,控球技術(shù)是一個很容易掌握的技術(shù),只要勤加練習(xí)就一定會有所成效,那么應(yīng)該怎樣練習(xí)呢?籃球營告訴你。 1.持球 使用五根手指持球,并將手指向內(nèi)緊縮。在球落下的一刻使…
02-26籃球技術(shù)之防守五要素
飛人體育夏令營介紹,在籃球場上,進(jìn)攻的目的是投籃得分,而防守的目的則相反,即阻止對手得分。記住防守的目的,是阻止對手得分,而不僅僅是簡單的蓋帽和搶斷的統(tǒng)計數(shù)字,搶斷和蓋帽只是防守的一個表現(xiàn)形式。在此…
飛人體育夏令營介紹,在籃球戰(zhàn)術(shù)中,突分配合是基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)之一,是指持球隊員持球突破后主動地或應(yīng)變地利用傳球給同伴的方法。 突破分球又叫突分,原來只是突破,直接上籃,防守感到這種上籃威脅較大,就開始進(jìn)…
05-16籃球教學(xué)之break down
05-16籃球教學(xué):詹姆士招牌動作解析
- 飛人體育籃球營 隨著全體師生合影留念后,本次訓(xùn)練活動即將結(jié)束。感謝主辦方聯(lián)想控股有限公司為本次訓(xùn)練營搭建了完善的平臺,感謝布蘭頓•巴斯……
- 飛人體育教練團(tuán)隊合影 nba球星的到來無疑讓所有營員們都非常興奮,但興奮的同時每位營員都想在偶像面前展現(xiàn)良好的表現(xiàn),因此營員們緊張的坐在籃球館等待巴……
- 飛人體育夏令營 競技水平的高低取決于身體素質(zhì)的好壞,為了使學(xué)員能夠在籃球技術(shù)上迅速提高,特別邀請到國家男籃體能教練組,并使用最具科學(xué)性的體……