一個人的氣質是指一個人內(nèi)在涵養(yǎng)或修養(yǎng)的外在體現(xiàn)。氣質是內(nèi)在的不自覺的外露，而不僅是表面功夫。如果胸無點墨，那任憑用再華麗的衣服裝飾，這人也是毫無氣質可言的，反而給別人膚淺的感覺。所以，如果想要提升自己的氣質，做到氣質出眾，除了穿著得體、說話有分寸之外，就要不斷提高自己的知識、品德修養(yǎng)，不斷豐富自己。 

    1.一個人的氣質是內(nèi)部修養(yǎng)、外在的行為談吐、待人接物的方式、態(tài)度等的總和。優(yōu)雅大方、自然的氣質會給人一種舒適、親切、隨和的感覺。

    2.氣質不是學來的，而是培養(yǎng)出來。作為女子不能說太多，但要什么都懂。平時要多學東西，多看書。（不是看八卦雜志）沒事的話去學學跳舞，或者鍛煉身體，還要多學學交際。 

    3.品味決定氣質。 

    4.所謂“近朱者赤、近墨者黑”很有道理的，你可以接近一些氣質好的人，你就會不知不覺的改變一些。 

    5. 多看書、多思考、氣質不是一個月兩個月可以改變的，這需要一年兩年甚至更長的時間。很多人讀完大學，很久沒見的人都說她變了一個樣，其實就是校園生活熏陶出來的，多讀書總有好處。還有一點就是，想成為什么人，就和什么人交朋友，親君子，遠小人，時間長了，氣質就自然而然地流露出來了。
 
    6. 讀書是最基本的。 
    書讀得少的話其他練的再多也還是沒有內(nèi)涵的，再說，讀多點書眼睛會更明亮哦，眼睛里面畢竟是化不了妝的，有些女孩子雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物，滿悲哀的。 

    7.練芭蕾舞瑜伽什么的，赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的。 

    8.要一個好的生活環(huán)境，好的心態(tài)。才能培養(yǎng)出好的氣質。
 
    9.氣質是內(nèi)在散發(fā)出來的一種魅力，化妝雖能改變?nèi)菝�，但是氣質這東西就是要靠內(nèi)在修養(yǎng)，如果要將氣質用外在的東西表現(xiàn)出來，那就是做作。 

    10.從小不一樣的環(huán)境會造就不一樣的人， 一個人的閱歷、學識，對自己的了解程度都會對氣質有一定的影響。 

    11. 氣質也是分很多種類的。比如張揚、靈性清秀、嫵媚，還有一種就是更難達到的高貴。氣質從外表基本表現(xiàn)就在穿衣打扮、言行舉止、一舉一動都是絕不出格的。好難掌握吧!有些氣質真是天生的，如果沒有天生的就只能是后天培養(yǎng)，首先了解自己是哪種類型，然后有自己的主張，為自己創(chuàng)造后天的完美氣質。

    12.氣質確實有天生的和后天教育培養(yǎng)的，不過在短期內(nèi)無法改變天生因素和教育背景下，你可以試著培養(yǎng)自信！有自信的女子才會美麗，但不能失去謙虛！
 
13.誰說氣質是天生的不可以后天培養(yǎng)？張曼玉10年前和10年后就好比兩個人！除了以上說的外，還要心里經(jīng)常提醒自己：我是最美的、最有氣質的。最主要的就是要有自信！

    14.女子的氣質美，是女子美的全部表現(xiàn)。氣質美，會使男士們忽視其貌而永存其美。 
    氣質美的女子，即使長得丑點，人們也根本不會說她丑。無知的美在外表，其實很難在男士們的心底烙上美印。前者高雅，后者俗氣。 

    用培養(yǎng)氣質來使自己變美的女子，比用服裝和打扮來美化自己的女子，要具備更高一層的精神境界。前者使人活得充實，后者把人變的空虛。而最完美的恰恰是兩者的結合。氣質美，至少蘊藏著真誠和善良。一個虛偽和惡毒的女子，很難想象她有什么祥和與美好。幾乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，對別人具有更大的吸引力。那么，怎樣才能修煉出良好的氣質呢？懂得如何去發(fā)揮自己的優(yōu)點及克服自己的缺點，便可使你魅力大增。 


★ 要接受自己的面貌 
    每一個人在性格或外貌方面，都有其獨特的氣質和優(yōu)點。懂得如何加以發(fā)揮，便可增加吸引力。 

★ 對別人信任和關心
     熱誠與關懷，是最具吸引力的氣質之一。對別人關心體諒，將會獲得相同的回報。別人將會為此種氣質而折服。 

★ 儀態(tài)端莊，充滿自信
     一個步姿優(yōu)美、意氣風發(fā)、充滿自信的女性，最能吸引別人。 

★ 保持幽默感
     一個懂得在適當?shù)膱龊虾瓦m當?shù)臅r間展露笑容或開懷大笑的人，定能受到別人的歡迎。 

★ 不要懼怕顯露真實情緒
     不論什么樣的喜怒哀樂、柔情蜜意，都不應加以隱藏。一個經(jīng)常壓抑、掩藏情緒的女子，會被視為冷漠無情，沒有人會喜歡和一座冰山交往。
 
★ 有困難時，應該向朋友求助 
朋友會因你向他們求助而感到他們的重要性。他們不但不會輕視你，反而會引為知己，對你更加喜愛。
 
★ 不要斤斤計較 
女性在交往中，要心胸開朗，豁然大度，千萬別小心眼、小家子氣。不要為一點點小事就大動肝火，斤斤計較，甚至在許多場合弄得大家都非常難
堪而下不了臺，這樣會令人討厭的。

★ 不要自命清高 
女性不要自命清高，在社交中，不能因為別人與自己脾氣不同，身份有異，就顯示出不耐煩或瞧不起別人的樣子，當然也不要因自己的職務、地位
不如人家，或長相一般，服飾不佳而過分謙卑，要落落大方，不卑不亢。
 
★ 不要賣弄聰明
每個人都有自己的自尊心，都有引為驕傲的地方。賣弄乃缺少教養(yǎng)的表現(xiàn)。當然，女性一般考慮問題都比男性周到而細致，在那種馬大哈的男人面前，適當顯示你的周到與細致，他是會非�？粗啬愕�，千萬不要以為這是耍小聰明，這是想得到位的表現(xiàn)，也是女性心思細膩的表現(xiàn)。 

★ 不要忽視儀表 
 作為女性，在社交場合，必須注意儀表的端莊整潔。在社交活動時，適當?shù)匦揎椗c打扮是應該的。切忌疲疲沓沓，不修邊幅。 

    做好以上各點之后，再加上以下幾點，你的氣質會修煉得更好，自然會使你的氣質美日趨成熟。 
 
    讀最靈秀的詩； 
    聽最美好的音樂；
    選最精美的雜志；
    看最優(yōu)秀的著作。