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06-28打網(wǎng)球如何發(fā)旋轉(zhuǎn)球

奧林修斯運(yùn)動夏令營小編了解到，發(fā)球時，對球施加越多的旋轉(zhuǎn)，就越容易控球，而且穩(wěn)定性也會越高。休閑球員經(jīng)常有一個錯誤的想法，那就是第一發(fā)球應(yīng)該要強(qiáng)而平，第二發(fā)球應(yīng)該要施加旋轉(zhuǎn)。事實(shí)上，所有的發(fā)球都應(yīng)該施…

06-17羽毛球雙打戰(zhàn)術(shù)類型

下面奧林修斯夏令營小編為大家介紹一下羽毛球雙打戰(zhàn)術(shù)類型，供大家參考！　　雙打攻人戰(zhàn)術(shù)：也稱“二打一”戰(zhàn)術(shù)，就是集中攻擊對方有明顯弱點(diǎn)的選手，并伺機(jī)偷襲另一對手因疏忽而露出的空隙。雙打比賽中雙方選手的技…

06-16網(wǎng)球訓(xùn)練:網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

奧林修斯夏令營小編提示大家，戰(zhàn)術(shù)似運(yùn)動員對于基本技術(shù)所掌握的程度加以改進(jìn)提高的。而網(wǎng)球運(yùn)動戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容多，戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法比較復(fù)雜，因此，它根據(jù)運(yùn)動員的條件不同，如年齡、身體條件、技術(shù)掌握程度、打法特點(diǎn)等，給…

06-13羽毛球運(yùn)動員意志品質(zhì)的基本概念

奧林修斯運(yùn)動夏令營小編提示大家，羽毛球是一項(xiàng)對抗性運(yùn)動，運(yùn)動員大都單獨(dú)作戰(zhàn)，比賽中斗智斗勇，競爭緊張激烈。培養(yǎng)運(yùn)動員良好的意志品質(zhì)，不僅可以讓他們在比賽過程中克服各種困難，發(fā)揮出良好的競技水平，在平時…

06-10什么樣的鞋子適合羽毛球運(yùn)動

奧林修斯運(yùn)動夏令營小編發(fā)現(xiàn)，在體育館里打羽毛球的愛好者越來越多。但好多人打球時鞋穿得很不專業(yè)，腳踩籃球鞋、慢跑鞋、帆布鞋就上陣了。打羽毛球需要急停急轉(zhuǎn)，對鞋有特殊的要求。穿不合適的鞋打球，容易受傷，球…

03-052014奧林修斯籃球營

奧林修斯籃球營主辦學(xué)校： 上海奧林修斯運(yùn)動夏令營活動費(fèi)用： 6980元出發(fā)地： 上海出行天數(shù)： 21天招生對象： 8-18歲青少年。夏令營主旨：籃球夏令營的宗旨是豐富國內(nèi)外中小學(xué)生的暑假生活，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，提高羽毛…

03-052014奧林修斯乒乓球營

奧林修斯乒乓球營主辦學(xué)校： 上海奧林修斯運(yùn)動夏令營活動費(fèi)用： 4980元出發(fā)地： 上海出行天數(shù)： 14天招生對象： 8-18歲青少年夏令營主旨：夏令營的宗旨是豐富國內(nèi)外中小學(xué)生的暑假生活，進(jìn)一步推廣乒乓球運(yùn)動在青少年…

03-052014奧林修斯輪滑營

奧林修斯輪滑營主辦學(xué)校： 上海奧林修斯運(yùn)動夏令營活動費(fèi)用： 4980元出發(fā)地： 上海出行天數(shù)： 14天招生對象： 8-18歲青少年夏令營主旨：輪滑夏令營旨在通過健康、時尚、陽光、動感的輪滑運(yùn)動，吸引青少年走到陽光下、…

02-27告別肥胖，從奧林修斯開始

周所周知，少年肥胖率在我國正在呈逐年上升趨勢。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，快餐、長時間電視和電腦，是少年肥胖增加的幾個重要的外在原因。頻繁食用快餐將會導(dǎo)致少兒體內(nèi)能量和脂肪攝入的增加 ,從而造成少兒肥胖率的增加。上海奧林…

02-26打羽毛球的好處知多少

上海奧林修斯夏令營稱打羽毛球讓人練得“眼明手快”的原因很簡單：因?yàn)榇蚯驎r雙方要經(jīng)常觀察對手揮拍情況和高速飛行中的球體，眼睛緊緊追尋高速飛行的球體，眼部的睫狀肌就會不斷地收縮和放松，大大促進(jìn)了眼球組織的…

02-26快樂健身，從奧林修斯開始

2014年上海奧林修斯夏令營羽毛球班級以羽毛球訓(xùn)練為主要特色，內(nèi)容包括課堂授課與旅游活動為主。采用分班教學(xué)的模式，根據(jù)每位學(xué)員的身體素質(zhì)和技術(shù)水平分班教學(xué)，針對每位營員的特點(diǎn)進(jìn)行專業(yè)個性化教學(xué)，課程輔以不…

02-25上海奧林修斯夏令營足球夢想的搖籃

上海奧林修斯夏令營足球營旨在積極開展青少年足球運(yùn)動，強(qiáng)力推進(jìn)中小學(xué)足球訓(xùn)練，能讓更多青少年接受足球訓(xùn)練，樹立青少年的團(tuán)隊合作精神，提高同學(xué)們的健康意識、挖掘潛能、培養(yǎng)團(tuán)隊的協(xié)作意識，增強(qiáng)興趣愛好，快樂…

02-202014年我們與奧林修斯的暑假約定

上海奧林修斯夏令營的宗旨是豐富國內(nèi)外中小學(xué)生的暑假生活，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，提高羽毛球運(yùn)動水平，培養(yǎng)營員的運(yùn)動興趣、激發(fā)運(yùn)動潛能，啟發(fā)和培養(yǎng)營員的獨(dú)立自理能力、集體生活能力和交往能力，學(xué)會在陌生環(huán)境中與人…

07-03奧林修斯羽毛球營

奧林修斯羽毛球夏令營主旨：本屆羽毛球夏令營的宗旨是豐富國內(nèi)外中小學(xué)生的暑假生活，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，提高羽毛球運(yùn)動水平，培養(yǎng)營員的運(yùn)動興趣、激發(fā)運(yùn)動潛能，啟發(fā)和培養(yǎng)營員的獨(dú)立自理能力、集體生活能力和交往能…

07-03奧林修斯乒乓球營

奧林修斯乒乓球夏令營主旨：夏令營的宗旨是豐富國內(nèi)外中小學(xué)生的暑假生活，進(jìn)一步推廣乒乓球運(yùn)動在青少年中的影響,旨在讓更多的青少年掌握乒乓球運(yùn)動，提高他們對這項(xiàng)運(yùn)動的興趣。同時培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣，提高…

07-03奧林修斯籃球營

奧林修斯籃球夏令營主旨：籃球夏令營的宗旨是豐富國內(nèi)外中小學(xué)生的暑假生活，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，提高羽毛球運(yùn)動水平，推廣籃球運(yùn)動。培養(yǎng)營員的運(yùn)動興趣、激發(fā)運(yùn)動潛能，啟發(fā)和培養(yǎng)營員的獨(dú)立自理能力、集體生活能力和…

07-03奧林修斯健美操夏令營

 奧林修斯健美操夏令營主旨：本屆健美操夏令營的宗旨依然為豐富國內(nèi)外中小學(xué)生的藝術(shù)夏令營暑假生活，以時尚多變的健美操基本動作結(jié)合舒展優(yōu)美的形體基礎(chǔ)動作的綜合訓(xùn)練,達(dá)到促進(jìn)中小學(xué)生健康發(fā)育,塑造完美體態(tài)和培養(yǎng)…

07-03奧林修斯足球夏令營開始報名啦

 奧林修斯足球夏令營主旨：足球培訓(xùn)班旨在積極開展青少年足球運(yùn)動，強(qiáng)力推進(jìn)上海足球培訓(xùn)班訓(xùn)練，能讓更多青少年接受足球訓(xùn)練，樹立青少年的團(tuán)隊合作精神，提高同學(xué)們的健康意識、挖掘潛能、培養(yǎng)團(tuán)隊的協(xié)作意識，增強(qiáng)…

06-26奧林修斯足球夏令營

 上海奧林修斯夏令營足球夏令營主旨：足球培訓(xùn)班旨在積極開展青少年足球運(yùn)動，強(qiáng)力推進(jìn)上海足球培訓(xùn)班訓(xùn)練，能讓更多青少年接受足球訓(xùn)練，樹立青少年的團(tuán)隊合作精神，提高同學(xué)們的健康意識、挖掘潛能、培養(yǎng)團(tuán)隊的協(xié)作…

06-26奧林修斯籃球夏令營

上海奧林修斯夏令營籃球夏令營主旨：上海籃球培訓(xùn)班的宗旨是豐富國內(nèi)外中小學(xué)生的暑假生活，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，提高羽毛球運(yùn)動水平，推廣籃球培訓(xùn)運(yùn)動。培養(yǎng)營員的運(yùn)動興趣、激發(fā)運(yùn)動潛能，啟發(fā)和培養(yǎng)營員的獨(dú)立自理能…